आई हेल्थ: आंखों में नहीं है कोई दिक्कत, क्या फिर भी आई टेस्ट जरूरी? जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर

आंखों की समय पर जांच जरूरी

आज वर्ल्ड साइट डे यानी दृष्टि दिवस है। दुनिया भर में लोगों को अंधत्व, दृष्टिहीनता और आंखों के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से ये मनाया जाता है। इस साल की थीम है- अपनी आंखों से प्यार करें।

नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ समीर रंजन कहते हैं, आंखों से प्यार करते हैं तो नियमित रूप से जांच कराते रहें कि कहीं कुछ गड़बड़ तो नहीं है? जिन लोगों को पहले से डायबिटीज-ब्लड प्रेशर की समस्या है उनके लिए ये और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। आंखों की जांच में डॉक्टर आंख के अंदर मौजूद रेटिना, ऑप्टिक नर्व और आंख के दबाव जैसी चीजों को भी देखते हैं। ग्लूकोमा और डायबिटिक रेटिनोपैथी जैसी समस्याओं में समय पर पता चलना बहुत जरूरी हो जाता है। इसमें होने वाली देरी से रोशनी जाने तक का खतरा रहता है। 

ग्लूकोमा में लंबे समय तक नहीं दिखते लक्षण

ग्लूकोमा आंखों की गंभीर बीमारी है जिसमें ऑप्टिक नर्व यानी आंख से दिमाग तक तस्वीर पहुंचाने वाली नस को नुकसान पहुंच सकता है। इसकी सबसे बड़ी परेशानी यह है कि शुरुआती चरणों में अक्सर कोई स्पष्ट लक्षण नहीं दिखते। ये डैमेज धीरे-धीरे बढ़ता है और कई लोगों को इसका तब पता चलता है जब ऑप्टिक नर्व को गंभीर नुकसान हो चुका होता है।
 

• स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं,  उम्र बढ़ने, परिवार में ग्लूकोमा होने या बीपी-शुगर जैसे अन्य जोखिम होने पर नियमित जांच और भी जरूरी हो जाता है।

डायबिटीज से रेटिना को खतरा

जिन लोगों का शुगर लेवल अक्सर हाई रहता है उनमें डायबिटिक रेटिनोपैथी होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। लंबे समय तक ब्लड शुगर बढ़ा रहने पर रेटिना की छोटी रक्त वाहिकाओं को नुकसान हो सकता है। 
 

• शुरुआती अवस्था में आपको नजरों में कोई खास दिक्कत नहीं महसूस होती, लेकिन आंख के अंदर बदलाव शुरू हो सकते हैं। 
• यही वजह है कि डायबिटीज वाले लोगों के लिए डॉक्टर द्वारा बताई गई नियमित आंखों की जांच जरूरी है। 
• नेशनल आई इंस्टीट्यूट के अनुसार डायबिटीज वाले लोगों को कम से कम साल में एक बार डाइलेटेड आई एग्जाम जरूर करानी चाहिए।

कब हो जाएं अलर्ट?

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, अगर अचानक आपकी नजर धुंधली हो गई है, आंखों में तेज दर्द रहता है, आंखें लाल रहती हैं तो इसे सामान्य थकान मानकर इंतजार नहीं करना चाहिए। अचानक होने वाले ऐसे लक्षण कुछ बार गंभीर समस्याओं से जुड़े हो सकते हैं और इनमें तुरंत डॉक्टरी मदद की जरूरत हो सकती है।
 

• आंखें ठीक दिखना और आंखें अंदर से पूरी तरह स्वस्थ होना दो अलग बातें हैं। इसलिए सिर्फ नजर के आधार पर आंखों की सेहत का अंदाजा लगाने के बजाय उम्र और जोखिम के अनुसार नियमित विस्तृत जांच कराना आवश्यक है।

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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