Tooth Pain: दांत दर्द में हर बार दवा की जरूरत नहीं, ये चार चीजें भी देती हैं जबरदस्त फायदे

पहले जान लीजिए क्यों होता है दांत में दर्द?

दांतों में कैविटी को दांत दर्द का सबसे आम कारण माना जाता है। जब बैक्टीरिया दांत की बाहरी परत को नुकसान पहुंचाते हैं, तो धीरे-धीरे संक्रमण अंदर की नसों तक पहुंच सकता है, जिससे तेज दर्द होता है। 
 

• इसके अलावा मसूड़ों की बीमारी, अक्ल दाढ़ का निकलने या साइनस संक्रमण भी दर्द की वजह बन सकते हैं।
• कई बार ठंडा, गरम या मीठा खाने पर होने वाला दर्द दांतों की संवेदनशीलता का संकेत होता है। इसलिए दर्द को केवल दबाने की बजाय उसकी असली वजह जानना जरूरी है।

हल्के दर्द में कई उपाय बहुत प्रभावी हो सकते हैं।

लौंग को माना जाता है असरदार

लौंग में प्राकृतिक रूप से यूजेनॉल नामक यौगिक पाया जाता है, जिसमें हल्के दर्दनाशक और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। यही वजह है कि वर्षों से दांत दर्द में लौंग का उपयोग किया जाता रहा है। लौंग को धीरे-धीरे चबाना या लौंग के तेल की बहुत थोड़ी मात्रा कॉटन पर लगाकर दर्द वाली जगह पर रखना कुछ समय के लिए राहत दे सकता है।  लेकिन लौंग का तेल अधिक मात्रा में लगाने से मसूड़ों में जलन भी हो सकती है।


नमक के गुनगुने पानी से कुल्ला करें

गुनगुने पानी में नमक मिलाकर कुल्ला करना दांत दर्द में सबसे आसान घरेलू उपायों में से एक माना जाता है। 
 

• नमक का घोल मुंह की सफाई में मदद करता है और मसूड़ों की हल्की सूजन को कम कर सकता है। 
• यह भोजन के छोटे-छोटे कणों और बैक्टीरिया को हटाने में भी सहायक होता है, जिससे संक्रमण बढ़ने का खतरा कम होता है।

लहसुन भी फायदेमंद

लहसुन में एलिसिन नामक यौगिक पाया जाता है, जो एंटीबैक्टीरियल गुणों के लिए जाना जाता है। 
 

• अगर दांत दर्द की वजह बैक्टीरिया का शुरुआती संक्रमण है, तो लहसुन कुछ हद तक बैक्टीरिया की वृद्धि को कम करने में मदद कर सकता है। 
• लहसुन की एक कली को हल्का कुचलकर दर्द वाले हिस्से पर रखने से आराम मिल सकता है।

ठंडी सिकाई से सूजन में आराम

अगर दांत दर्द के साथ चेहरे पर सूजन भी है, तो बाहर से ठंडी सिकाई करने से राहत मिल सकती है। 
 

• बर्फ को कपड़े में लपेटकर गाल के बाहर की तरफ रखें। 
• ठंडक रक्त वाहिकाओं को कुछ समय के लिए संकुचित करती है, जिससे सूजन और दर्द कम महसूस हो सकती है। 
• हालांकि अगर दर्द संक्रमण के कारण है, तो केवल ठंडी सिकाई से आराम नहीं मिलता।

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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