Nosebleed Causes: गर्मी के मौसम में नाक से खून आने की वजह, प्रभाव और रोकथाम के उपाय

ऐसे बनती है खून बहने की स्थिति:

हमारी नाक में नीचे की तरफ का अगला हिस्सा जहां खून का बहाव अधिक होता है, 90 प्रतिशत तक नाक से खून बहने की स्थिति इसी जगह पर बनती है। खास बात यह भी है कि शरीर कई मामलों में खून बहने की इस स्थिति के पहले आपको सतर्क भी करता है। कुछ ऐसे चेतावनी वाले संकेत होते हैं जो सामने आते हैं, जैसे-

• सिर में दर्द या भारीपन
• घबराहट या सिर घूमने का एहसास
• कानों में अजीब महसूस होना
• त्वचा पर कोई समस्या होना
• शरीर में भारीपन या कमजोरी सी लगना
• नाक या गले में बार बार पानी पीने के बावजूद सूखा लगना या खुजली चलना
• चूंकि कान, नाक और गला आपस में कनेक्ट होते हैं। ऐसे में कई बार यह खून गले में अंदर चला जाता है और खांसी के साथ कफ में खून निकल सकता है। ई लेकिन इस स्थिति में भी घबराएं नहीं।  

रेयर कारणों में हो सकता है गंभीर खतरा:

यूं नाक से खून आना आम है लेकिन कई बार यह एक गंभीर डिसऑर्डर का संकेत भी हो सकती है। इसका नाम है हेरेडिटरी हेमोरेजिक टेलेंजेक्टेशिया। इसलिए यदि असामान्य रूप से रक्तस्राव हो और सामान्य उपायों से नियंत्रण में न आये, तो तुरन्त डॉक्टर से सम्पर्क करें।

नाक से खून आने की स्थिति से कैसे बचें

पर्याप्त मात्रा में पानी पीना कई समस्याओं में राहत दे सकता है। यदि गर्मी तेज हो या आप तेज धूप में घर से बाहर निकल रहे हों, तो यह और भी जरूरी हो जाता है। इसके अलावा घर से बाहर जाते समय सिर ढंकने के साधनों का उपयोग करें। कॉटन का हल्के रंग का गमछा या दुपट्टा, टोपी, आदि का उपयोग करें। अपने साथ पानी की एक बोतल हमेशा रखें और यदि घर से बाहर अचानक नाक से खून आने लगे तो सिर को आसमान की तरफ करते हुए पीछे की ओर झुकाएं और कुछ देर उसी स्थिति में रखें, बजाय ज़मीन की ओर झुकाने के। इसी स्थिति में सिर पर सामान्य तापमान वाला या ठंडा पानी डालें। लेट जाएं और कुछ देर सिर को ऐसे ही रखें। अगर साधारण उपायों से कुछ मिनटों में खून आना बंद न हो तो तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क करें।

नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्ट्स और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की सुझाव के आधार पर तैयार किया गया है। 

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।