पेट में दर्द और आंत में जलन हो सकते हैं अल्सर के लक्षण, इन घरेलू नुस्खों से मिलेगा आराम

अल्सर के कुछ अन्य लक्षणों को भी जान लें। जैसे अगर आपका वजन कम हो रहा है और भूख नहीं लग रही तो भी अल्सर की शिकायत हो सकती है। सीने में जलन रहने पर भी अल्सर हो सकता है। मल में खून आना या मल का रंग गहरा होना भी अल्सर के लक्षण हो सकते हैं। अल्सर की स्थिति में समय रहते इसका इलाज जरूरी है है। ऐसी स्थिति में इलाज के साथ कुछ घरेलू उपायों का भी सहारा लिया जा सकता है। 

पेट में अल्सर होने पर बेल का जूस पीना फायदेमंद होता है। बेल का शर्बत पेट की कई समस्याओं में फायदेमंद होता है। यह ठंडा होता है और इसके सेवन से गैस से लेकर कब्ज तक हर पेट की बीमारी में फायदा मिलता है।

आप रात में बादाम को भिंगोकर रख दें और सुबह चबाकर खाना अल्सर में आपको आराम देगा। इसके साथ ही गुड़हल को अल्सर की उत्तम दवा माना जाता है। गुड़हल के लाल फूलों को पीसकर, पानी के साथ इसका शर्बत बनाकर पीने से भी अल्सर में फायदा मिलता है। गाय के दूध में हल्दी मिलाकर पीने से अल्सर में आराम मिलता है। इसके अलावा नारियल का पानी पीना भी अल्सर में फायदेमंद होता है।

अल्सर की समस्या में नियमित तौर पर टहलने की सलाह दी जाती है। खानपान को एकदम हल्का कर देना चाहिए। ज्यादा तला-भुना और मिर्च-मसाले वाले खाने से परहेज करना चाहिए।

(नोट: यह लेख केवल आपक जानकारी के लिए है। स्वास्थ्य समस्याओं में विशेषज्ञ या चिकित्सक की सलाह लेना ज्यादा श्रेयस्कर है। )