बार-बार लगने वाली प्यास को न करें नजरअंदाज, हो सकती है गंभीर बीमारी

• बार-बार पानी पीना 
• पानी पीने के बाद भी प्यास का न बुझ पाना 
• मुंह सूखना 
• मुंह से निकलने वाली लार या थूक गाढ़ा हो जाना 

• व्यायाम करने के दौरान अधिक पसीना आने से  
• दस्त की वजह से शरीर में पानी की कमी होने से  
• पर्याप्त मात्रा में पानी न पीने से 
• अधिक मसालेदार या अधिक नमक वाला भोजन करने से  
• कैफीन युक्त पदार्थ के अधिक सेवन से, जैसे- चाय या कॉफी

• जरूरत से ज्यादा पानी पीने से शरीर में सोडियम की कमी हो सकती है और इसकी कमी से कमजोरी, थकान, ऊर्जी की कमी, सिरदर्द, दिल घबराना, मतली, उल्टी, चिड़चिड़ापन और मांसपेशियों में ऐंठन की समस्या हो सकती है। गंभीर मामलों में मस्तिष्क में सूजन आ सकती है और यहां तक कि मिर्गी के दौरे भी पड़ सकते हैं, जिसकी वजह से मरीज कोमा में जा सकता है या मौत भी हो सकती है। इसलिए अगर आपको भी बार-बार प्यास लगती है तो आपको इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। 

नोट: यह सलाह केवल आपको सामान्य जानकारी प्रदान करने के लिए दी गई है। स्वास्थ्य संबंधी कोई भी परेशानी होने पर आप अपने डॉक्टर या विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।