Diabetes Study: क्या वाइन पीने से कम होता है टाइप-2 डायबिटीज का खतरा? अध्ययन में सामने आई यह जानकारी

वाइन कम कर सकती है ब्लड शुगर का स्तर
अध्ययनकर्ताओं ने पाया कि एक गिलास वाइन का सेवन करने वालों में टाइप -2 डायबिटीज होने की संभावना 14 प्रतिशत कम थी। इस पेय में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट्स, रक्त शर्करा को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में मददगार पाए गए हैं। डायबिटीज में वाइन के प्रभावों को जानने के लिए शोधकर्ताओं ने 11 वर्षों की अवधि में 3 लाख से अधिक लोगों के डेटा का अध्ययन किया। शोधकर्ताओं ने पाया कि भोजन के साथ वाइन का सेवन करना रक्त शर्करा के स्तर को व्यवस्थित बनाए रखने में मदद कर सकती है।

क्या कहते हैं अध्ययनकर्ता?
मैक्सिको स्थित न्यू ऑरलियन्स यूनिवर्सिटी के विशेषज्ञ बताया कि इस अध्ययन से पता चलता है कि मध्यम मात्रा में वाइन का सेवन करना, टाइप -2 डायबिटीज के प्रबंधन में आपकी मदद कर सकती है। यदि आपमें पहले से कोई कोमारबिडिटी नहीं है तो वाइन के संतुलित सेवन से ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित बनाए रखने में मदद मिल सकती है। शोधकर्ताओं का कहना है कि वाइन के सकारात्मक असर के चक्कर में इसका ज्यादा सेवन नहीं किया जाना चाहिए, अल्कोहल की अधिक मात्रा कई तरह की समस्याओं को बढ़ावा दे सकती है।

वाइन में एंटीऑक्सिडेंट्स की मौजूदगी इसे बनाती है खास
अध्ययनों से पता चलता है कि वाइन में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट, पाचन में सुधार करने में सहायक हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि जो महिलाएं दिन में एक गिलास, और पुरुष भोजन के साथ दो गिलास तक वाइन  पीते हैं, उनमें मधुमेह होने की आशंका कम होती है। हालांकि ध्यान रखने वाली बात यह है कि अध्ययन में सिर्फ वाइन के प्रभावों के बारे में बताया गया है। बियर जैसे शराब के अन्य रूपों के लिए यह  प्रासंगिक नहीं है। 

क्या है अध्ययन का निष्कर्ष?
अध्ययन के निष्कर्ष में शोधकर्ता बताते हैं कि हालांकि यह पता लगाने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि रेड या व्हाइट, कौन सी वाइन मधुमेह में ज्यादा असरदार हो सकती है? शोधकर्ताओं ने जोर देते हुए कहा है कि भोजन के साथ ही वाइन के डायबिटीज पर सकारात्मक असर देखे गए हैं। वाइन कई मामलों में फायदेमंद है, पर इसका लाभ तभी है जब इसका संयमित मात्रा में सेवन किया जाए। शराब का किसी भी रूप में अधिक सेवन गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है।



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स्रोत और संदर्भ
Effects of Initiating Moderate Alcohol Intake on Cardiometabolic Risk in Adults With Type 2 Diabetes

अमर उजाला किसी भी तरह से शराब के सेवन की सलाह नहीं देता है। शराब का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।यह अध्ययन आधारित लेख है।

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