अध्ययन में दावा: अगर नहीं करेंगे ये एक काम, तो हो सकते हैं कोरोना से गंभीर रूप से संक्रमित

शारीरिक व्यायाम तो शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए बहुत ही जरूरी होता है और अब इसे कोरोना वायरस से भी जोड़कर देखा जा रहा है। दरअसल, हाल ही में प्रकाशित हुए एक अध्ययन में यह कहा गया है कि शारीरिक व्यायाम न करने वाले लोगों को कोरोना के गंभीर संक्रमण का खतरा बेहद ज्यादा होता है। 

अध्ययन के मुताबिक, जो लोग लगातार दो साल से व्यायाम नहीं कर रहे हैं, उनके संक्रमित होने, अस्पताल में भर्ती होने और संक्रमण की वजह से जान गंवाने का खतरा ज्यादा है। यह नया अध्ययन अमेरिका स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफोर्निया के शोधकर्ताओं द्वारा किया गया है। इस अध्ययन को ब्रिटिश जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन में प्रकाशित किया गया है। 

यह अध्ययन हजारों लोगों पर किया गया है। अध्ययन के मुताबिक, अलग-अलग अस्पतालों में भर्ती जिन मरीजों पर अध्ययन किया गया, उनमें 48 हजार से अधिक मरीज ऐसे थे, जो पिछले दो साल से किसी भी तरह की शारीरिक गतिविधि कर ही नहीं रहे थे। अध्ययन में पाया गया कि ऐसे लोगों के संक्रमित होने पर आईसीयू और वेंटिलेटर पर जाने की दर काफी अधिक रही।  

यह अध्ययन पिछले साल जनवरी से अक्तूबर के बीच कोरोना से संक्रमित हुए 48,440 ऐसे लोगों पर किया गया है, जिनकी औसत उम्र 47 साल थी और इस अध्ययन में 62 फीसदी महिलाएं भी शामिल थीं। इनका औसत बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) 31 था। दरअसल, इस बॉडी मास इंडेक्स को मोटापे की श्रेणी में रखा जाता है। इस अध्ययन की खास बात ये भी है कि इसमें शामिल लगभग आधे लोगों को डायबिटीज, हृदय रोग, किडनी की बीमारी या कैंसर नहीं था।