फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
डाउनलोड करें

सब्सक्राइब करें

Coronavirus: कैसा होना चाहिए कोरोना से ठीक हो चुके मरीजों का खान-पान? विशेषज्ञ से जानें सबकुछ

Sun, 27 Dec 2020 01:27 PM IST
सोनू शर्मा लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली Published by: सोनू शर्मा Updated Sun, 27 Dec 2020 01:27 PM IST
विज्ञापन
Coronavirus Food for patients who have recovered from Covid 19 question answer in hindi
प्रतीकात्मक तस्वीर - फोटो : iStock

भारत में कोरोना वायरस से संक्रमित लोगों की संख्या एक करोड़ एक लाख 88 हजार से अधिक हो गई है जबकि एक लाख 47 हजार से अधिक लोगों की मौत हो चुकी है। हालांकि यहां काफी संख्या में लोग ठीक भी हुए हैं। सरकार का कहना है कि देश में कोरोना से ठीक होने वालों की संख्या दुनिया में सबसे अधिक है। स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक, देश में कोविड से स्वस्थ होने वालों की संख्या लगभग 97 लाख 50 हजार हो गई है। ऐसे में एक जरूरी सवाल यह है कि आखिर कोविड से ठीक हो चुके मरीजों का खान-पान कैसा होना चाहिए? आइए विशेषज्ञ से कोरोना से जुड़े कुछ ऐसे ही सवालों के जवाब जानते हैं...

Coronavirus Food for patients who have recovered from Covid 19 question answer in hindi
कोरोना पर विशेषज्ञ की राय - फोटो : Twitter/Air

कोविड से ठीक हो चुके मरीजों का खान-पान कैसा होना चाहिए? 

  • दिल्ली के लेडी हार्डिंग मेडिकल कॉलेज के डॉ. तन्मय तालुकदार बताते हैं, 'कुछ मरीजों को ठीक होने के बाद भी कुछ समस्याएं रहती हैं। इसमें पानी खूब पीना है, आराम बहुत करना है, प्रोटीन अच्छे से लें। संतुलित आहार लें और रोज व्यायाम करें। अगर संक्रमण के दौरान फेफड़ों से संबंधित बीमारी हुई है तो नियमित रूप से ब्रीदिंग एक्सरसाइज (सांस लेने संबंधी व्यायाम) करें। नींद पूरी लें और तनाव से दूर रहने के लिए परिवार के साथ जुड़े रहें।' 
Coronavirus Food for patients who have recovered from Covid 19 question answer in hindi
कोरोना पर विशेषज्ञ की राय - फोटो : Twitter/Air

भारत में वैक्सीन लॉजिस्टिक्स कितनी बड़ी बात है? 

  • डॉ. तन्मय तालुकदार के मुताबिक, 'वैक्सीन बनाने में भारत नंबर-1 पर है। हमारे यहां पहले ही टीकाकरण के लिए नेटवर्क बना हुआ है। बस कोरोना की वैक्सीन आते ही नेटवर्क का सही प्रयोग कर जन-जन तक वैक्सीन पहुंचने लगेगी।' 
विज्ञापन
विज्ञापन
Coronavirus Food for patients who have recovered from Covid 19 question answer in hindi
कोरोना पर विशेषज्ञ की राय - फोटो : Twitter/Air

क्या हमारे देश में भी वायरस में कोई बदलाव आया है? 

  • डॉ. तन्मय तालुकदार बताते हैं, 'इस वायरस में हर महीने दो से तीन बदलाव होते रहते हैं। हजारों की तादाद में ये बदलाव देखे जाते हैं। दरअसल, इसी बीच वायरस में नया स्ट्रेन पाया गया है। इस वायरस के संक्रमण करने की क्षमता भले ही अधिक है, लेकिन गंभीर रूप से बीमार होते हैं, ऐसा नहीं है।'
विज्ञापन
Coronavirus Food for patients who have recovered from Covid 19 question answer in hindi
कोरोना पर विशेषज्ञ की राय - फोटो : Twitter/Air

किसी वायरस के नए स्ट्रेन को आइसोलेट करना कितना कठिन है?   

  • डॉ. तन्मय तालुकदार बताते हैं, 'कोरोना वायरस आरएनए वायरस है। इसकी खासियत होती है कि यह एक से दो, दो से दो हजार हो जाते हैं। ये प्रजनन बहुत तेजी से करते हैं, जिनमें इनके आनुवांशिक गुणों में बदलाव होता है। यह एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। इसमें घबराने की जरूरत नहीं है। इसे ऐसे समझिए कि कोविड-19 का पहला स्ट्रेन वुहान में आया, लेकिन उसके बाद जो इटली में स्ट्रेन आया, वही पूरे विश्व में फैला। अब ब्रिटेन में पाया गया नया स्ट्रेन दुनिया में नहीं फैले, इसलिए सरकारें तत्परता से कार्यरत हैं।' 
अगली फोटो गैलरी देखें
विज्ञापन

सबसे विश्वसनीय हिंदी न्यूज़ वेबसाइट अमर उजाला पर पढ़ें  लाइफ़ स्टाइल से संबंधित समाचार (Lifestyle News in Hindi), लाइफ़स्टाइल जगत (Lifestyle section) की अन्य खबरें जैसे हेल्थ एंड फिटनेस न्यूज़ (Health  and fitness news), लाइव फैशन न्यूज़, (live fashion news) लेटेस्ट फूड न्यूज़ इन हिंदी, (latest food news) रिलेशनशिप न्यूज़ (relationship news in Hindi) और यात्रा (travel news in Hindi)  आदि से संबंधित ब्रेकिंग न्यूज़ (Hindi News)।  

रहें हर खबर से अपडेट, डाउनलोड करें Android Hindi News App, iOS Hindi News App और Amarujala Hindi News APP अपने मोबाइल पे|

विज्ञापन
विज्ञापन

एड फ्री अनुभव के लिए अमर उजाला प्रीमियम सब्सक्राइब करें

Next Article

AU ऐप में पढ़ें

Followed