Winter Skin Care: सर्दियों में रूखेपन से फटने लगी है हाथ-पैरों की त्वचा तो ऐसे बरकरार रखें स्किन की नमी

मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें

यदि हाथ-पैरों में ज्यादा सूखापन आ गया है तो स्नान के तुरंत बाद और सोने से पहले त्वचा पर गाढ़ा मॉइस्चराइजर लगाएं। नारियल तेल, जैतून का तेल, या बादाम का तेल त्वचा के लिए प्राकृतिक मॉइस्चराइजर का काम करते हैं। इसका इस्तेमाल भी आप कर सकते हैं।   

गुनगुने पानी से स्नान करें

सर्दी के मौसम में नहाने के लिए अक्सर लोग काफी ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं, जबकि ऐसा नहीं करना चाहिए। कभी भी बहुत गर्म पानी से न नहाएं, क्योंकि यह त्वचा की प्राकृतिक नमी छीन लेता है। नहाने का पानी हमेशा गुनगुना ही होना चाहिए। इसके अलावा स्नान के लिए हल्के और मॉइस्चराइजिंग साबुन का उपयोग करें।  

स्क्रबिंग से बचें

सर्दियों में स्क्रब का ज्यादा उपयोग त्वचा को और अधिक रूखा बना सकता है। यदि स्क्रब करना हो तो हफ्ते में एक बार हल्के स्क्रब का ही इस्तेमाल करें। इसी के आपकी त्वचा खिल उठेगी।  

रात को विशेष देखभाल करें

सोने से पहले अपने हाथ-पैरों पर मॉइस्चराइजर या तेल लगाएं और फिर मोजे और दस्ताने पहन लें। एलोवेरा जेल या ग्लिसरीन और गुलाबजल का मिश्रण भी त्वचा को गहराई से पोषण देता है।