मोटापा एक शारीरिक समस्या है। शरीर का मोटापा अन्य बीमारियों को भी दावत देता है। मोटापे से ग्रस्त लोगों को मधुमेह, अनिद्रा और ओस्टियोआर्थराइटिस जैसे रोग लगने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं। लोगों को यह समस्या अनियमित दिनचर्या, अनिद्रा, अनियमित खान-पान के कारण होती है। शरीर में फैट की मात्रा अधिक हो जाती है।
मोटापे की समस्या के लिए ये ग्रह है जिम्मेदार, जानें ज्योतिषीय उपाय
वैदिक ज्योतिष में बृहस्पति ग्रह को वृद्धि का कारक माना जाता है। अगर किसी व्यक्ति की कुंडली में बृहस्पति ग्रह कमजोर हो, उस पर किसी शत्रु ग्रह की दृष्टि पड़ रही हो अथवा वह अपने शत्रु ग्रह की युति के कारण पीड़ित हो तो फिर ऐसे व्यक्ति को मोटापे की समस्या से गुजरना पड़ता है।
ये राशि वाले लोगों को होती है मोटापे की समस्या
पृथ्वी तत्व की राशि (वृष, कन्या और मकर) वाले लोगों को मोटापे की समस्या हो सकती है। इसके साथ ही वायु तत्व की राशियां (मिथुन, तुला और कुंभ) अनियमित खानपान के कारण मोटे हो जाते हैं।
अक्सर जल तत्व की राशि (मीन, कर्क और वृश्चिक) वाले लोगों को मोटापे की समस्या रहती है। अग्नि तत्व की राशि (मेष, सिंह और धनु) ज्यादातर मोटे नहीं होते हैं। लेकिन इनका मोटापा मध्य आयु के बाद बढ़ने लगता है।
- अपनी कुंडली में ग्रह की स्थिति को प्रबल करें।
- अगर मोटापा तेजी से बढ़ रहा हो तो पीला पुखराज न धारण करें।
- रोजाना सूर्य को रोली मिलाकर जल अर्पित करें।
- पद्मासन में बैठने का अभ्यास करें।
- एक अच्छी दिनचर्या का पालन करें।
- पेट पर नाभि के ऊपर एक लाल धागा बाधें।
- रात में भारी खाना न खाएं।
- प्रातः काल पपीते का सेवन करें।