ज्यादा ठंड लगना भी नहीं है सामान्य, इन बीमारियों का हो सकता है संकेत

एनीमिया या शरीर में खून की कमी भी अधिक ठंड लगने की वजह हो सकती है। अगर आपको ज्यादा ठंड लगने की शिकायत है तो आपको हीमोग्लोबीन की जांच जरूर करवा लेनी चाहिए।

जब शरीर में इंसुलिन की मात्रा कम हो जाती है तो भी ठंड अधिक लगती है। ज्यादा ठंड लगना डायबिटीज की बीमारी का भी संकेत हो सकता है।

अगर आपके हाथ और पैरों के तलवे हर समय बर्फ जैसे ठंडे रहते हैं तो आपको ये समझ लेना चाहिए कि आपके शरीर में ब्लड सर्कुलेशन ठीक ढंग से नहीं हो पा रहा है। इससे दिल से जुड़ी समस्याएं आपको घेर सकती हैं।

अगर आपका वजन जरुरत से ज्यादा कम है तो भी आपको ज्यादा ठंड लगने की शिकायत हो सकती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपके शरीर में बॉडी फैट की कमी होती है। बॉडी फैट इंसुलेटर का काम करता है जो शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में सक्षम होता है। ये मेटाबॉलिज्म को दुरुस्त रखता है और शरीर में गर्मी बनाए रखता है।