जानिए, कैसे घटाया अदनान सामी ने 165 किलो वजन

बीबीसी हिन्दी से एक ख़ास मुलाक़ात में अदनान ने अपनी संगीत यात्रा, विवादित रहे वैवाहिक जीवन और 165 किलो वज़न घटाकर अपने लिए नई ज़िंदगी दोबारा लाने पर खुल के बात की।

आज भी अदनान सामी की वो भारी भरकम इमेज लोगों के मन में बसी है। ऐसे में सामान्य से बेहद कम वज़नी हो चुके अदनान आपको हैरान कर देते हैं।

अपने वज़न को लेकर अदनान बताते हैं, "मैंने 165 किलो वज़न कम किया है। बहत लोगों को ऐसा लगता है कि मैंने ये वज़न डॉक्टर्स और मेडिकल प्रोसेस से हासिल किया है और उससे भी कमाल की बात तो ये है कि कई डॉक्टर्स जिन्हें मैं जानता भी नहीं इस बात का क्रेडिट लेने लगे हैं और उनमे से कुछ तो इसका विज्ञापन भी देने लगे।

उन्होंने आगे कहा, "हक़ीक़त ये है कि मैंने एक हाई प्रोटीन डाइट को फ़ॉलो किया और उसमें हर तरह की प्रोटीन मैं खा सकता था, शर्त सिर्फ़ इतनी थी के वो बिना तेल के हों।"