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आयुर्वेदिक चिकित्सा के साथ मिलेगी योग प्रशिक्षण की सुविधा
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शहर के पारलीवंड स्थित आयुष विभाग के वेलनेस सेंटर पहले दिन के योग सत्र में योगाभ्यास करती स्थानीय
- फोटो : KATHUA
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कठुआ। जिला में लोगों को स्वास्थ्य सुविधा प्रदान करने वाले आयुष विभाग केे सभी वेलनेस सेंटरों पर आयुर्वेदिक चिकित्सा के साथ योग के माध्यम से अपने शरीर को चुस्त दुरुस्त बनाने का मौका मिलेगा। वीरवार को आयुष वेलनेस सेंटर वार्ड नंबर 10 परलीवंड में दैनिक योग सत्र की शुरुआत हो गई है।
पहले दिन शुरू होने वाले सत्र के दौरान आयुष चिकित्सा अधिकारी डॉ. रेखा शर्मा की देखरेख में योग प्रशिक्षक अंकुश मोडेल ने विभिन्न आयु वर्ग के लोगों को योग के लाभ बताए और कुछ आसन-प्राणायाम की जानकारी दी। वहीं इस मौके पर सत्र में भाग लेने पहुंची महिलाओं को डॉ रेखा शर्मा ने बताया कि योग सही तरीके से जीवन जीने की कला है। अक्सर देखा जाता है कि खराब जीवन शैली के कारण हम कई प्रकार के असाध्य रोगों से ग्रस्त हो जाते हैं। स्वस्थ रहने के लिए हमें खुद तो अपने जीवन में योग को अपनाना है, साथ ही अन्य लोगों को भी इसके लिए प्रेरित करना है। अब प्रतिदिन इस तरह के सत्र का सुबह 11 बजे से आयोजन किया जाना है।
वेलनेस सेंटरों पर मिलने वाली इस सुविधा के बारे में जिला आयुष अधिकारी डॉ. अजय टिक्कू ने बताया कि वेलनेस सेंटरों पर योग प्रशिक्षकों की नियुक्ति आयुष निदेशक डॉ. मोहन सिंह के निर्देश पर हो रही है। जिसमें जिला के सभी 15 आयुष वेलनेस सेंटर पर उक्त सुविधा उपलब्ध होगी। अभी फिलहाल 8 सेंटरों पर योग प्रशिक्षक नियुक्त हो चुके है। अन्य पर भी जल्द ही प्रशिक्षकों को नियुक्त कर वहां नियमित तौर पर योग सत्र आयोजित किए जाएंगे।
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पहले दिन शुरू होने वाले सत्र के दौरान आयुष चिकित्सा अधिकारी डॉ. रेखा शर्मा की देखरेख में योग प्रशिक्षक अंकुश मोडेल ने विभिन्न आयु वर्ग के लोगों को योग के लाभ बताए और कुछ आसन-प्राणायाम की जानकारी दी। वहीं इस मौके पर सत्र में भाग लेने पहुंची महिलाओं को डॉ रेखा शर्मा ने बताया कि योग सही तरीके से जीवन जीने की कला है। अक्सर देखा जाता है कि खराब जीवन शैली के कारण हम कई प्रकार के असाध्य रोगों से ग्रस्त हो जाते हैं। स्वस्थ रहने के लिए हमें खुद तो अपने जीवन में योग को अपनाना है, साथ ही अन्य लोगों को भी इसके लिए प्रेरित करना है। अब प्रतिदिन इस तरह के सत्र का सुबह 11 बजे से आयोजन किया जाना है।
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वेलनेस सेंटरों पर मिलने वाली इस सुविधा के बारे में जिला आयुष अधिकारी डॉ. अजय टिक्कू ने बताया कि वेलनेस सेंटरों पर योग प्रशिक्षकों की नियुक्ति आयुष निदेशक डॉ. मोहन सिंह के निर्देश पर हो रही है। जिसमें जिला के सभी 15 आयुष वेलनेस सेंटर पर उक्त सुविधा उपलब्ध होगी। अभी फिलहाल 8 सेंटरों पर योग प्रशिक्षक नियुक्त हो चुके है। अन्य पर भी जल्द ही प्रशिक्षकों को नियुक्त कर वहां नियमित तौर पर योग सत्र आयोजित किए जाएंगे।
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