अध्यापकों को दिए योग से निरोग रहने के टिप्स

ऊना। शिक्षा सुधार समिति ईसपुर के सौजन्य से झलेड़ा हिल व्यू कॉलोनी में आयोजित चार दिवसीय योग शिविर शनिवार को संपन्न हुआ।

शिविर का संचालन पतंजलि योग पीठ ऊना के अध्यक्ष डॉ. बलदेव सिंह डोगरा ने किया। इस दौरान सुबह 10 से साढे़ 12 बजे तक योग कराया गया। इसमें विभिन्न यौगिक क्रियाओं सूक्ष्म व्यायाम, प्राणायाम व सूर्य नमस्कार करवाए गए। इसके अतिरिक्त पतंजलि युवा मंडल के अध्यक्ष संदीप कुमार ने भी योग और अध्यात्मिक विषय पर अध्यापकों को जानकारी दी।

शिविर के दौरान समिति के सचिव सुच्चा सिंह कंग ने अंग्रेजी एवं सामान्य ज्ञान की जानकारी दी। कार्यक्रम में समिति के अध्यक्ष चित विलास पाठक और समिति के सलाहकार प्रेम सिंह राजपूत ने प्रतिदिन अध्यापकों को योग के प्रति समर्पित होने के लिए प्रेरित किया। यशपाल ठाकुर ने अध्यापकों को योग से निरोग रहने के टिप्स दिए, जिससे योग से निरोग रह सकें। शिविर में सरवण कुमार, ओंकार नाथ, कृष्ण कुमार लद्याखी, वंदना कुमारी, नीरज बाला, रीता शर्मा, प्रिया शिवपुर, हरविंद्र कौर सलोह, श्वेता शर्मा, सुमनलता, सुमन कुमारी, पूनम कुमारी, आरती शर्मा, वंदना कुमारी, पूनम शर्मा, कंचन देवी, प्रवीण कुमारी, अंकिता, राज राणी, त्रिशला देवी, रजनीश कुमारी, मीना कुमारी, मधु शर्मा, सिमरन शर्मा, मीनाक्षी, ज्योति कुमारी, शिल्पी डोगरा, शमा, सुच्चा सिंह, बलवीर, रेनू बाला, ज्योति दीव, अंजना कुमारी, अलका शर्मा, पूनम दत्ता, सविता शर्मा व दर्शना कुमारी सहित अन्यों ने भाग लिया।