हिन्दुस्तान कॉलेज में अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर 'अष्टांग योग'

कार्यक्रम की शुरुआत में कॉलेज के डायरेक्टर डॉक्टर राजीव कुमार उपाध्याय ने सभी अतिथियों को पुष्पमाला पहनाकर सम्मानित किया। इसके बाद पंडित रामसिया दास ने सभी को चौथे अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस शुभकामनाएं दीं। कार्यक्रम में दिव्य योग संदेश देते हुए उन्होंने कहा कि योग विद्या भारतीय ऋषि मुनियों की मानव समाज को अनुपम देन है। पंडित रामसिया दास ने अष्टांग योग साधना के लिए लोगों को प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक शांति, आत्मिक आनंद और सुखमय जीवन योगपथ पर जीवन यात्रा के साथ संभव है।

उन्होंने कहा कि संपूर्ण मानवता के कल्याण के लिए योगधर्म अपनाना ही सबसे उत्तम है। ‘जियो और जीने दो’ के सिद्धांत पर चलते हुए हमें जीवन सार्थक करना चाहिए। पंडित रामसिया दास ने अष्टांग योग के विभिन्न आचर पक्ष (यम, नियम), साधन पक्ष (धारणा, ध्यान समाधि) और साधन पक्ष (आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार) के बारे में बड़े ही आसान तरीके से समझाया। उन्होंने कहा कि योग पूर्ण विज्ञान है।