Gurugram News: वरिष्ठ नागरिकों के लिए तनाव दूर करने का माध्यम बना समूह

न्यू गुरुग्राम। बढ़ती उम्र के साथ तनाव, अकेलापन और मानसिक दबाव जैसी समस्याएं वरिष्ठ नागरिकों के लिए बड़ी चुनौती बनती जा रही हैं। सेक्टर-102 स्थित एमार इंपीरियल गार्डन्स सोसाइटी के 60 वर्ष से अधिक आयु के निवासियों की ओर से बनाया गया। रॉकस्टार्स समूह वरिष्ठ नागरिकों के लिए तनाव दूर करने का माध्यम बन रहा है। समूह के सदस्य नियमित रूप से क्रिकेट, टेनिस, टेबल टेनिस, योग, जिम, वॉक और अन्य फिटनेस गतिविधियों में हिस्सा लेते हैं। साथ ही हर महीने एक सामूहिक मिलन समारोह (गेट-टुगेदर) भी आयोजित किया जाता है। इस महीने यह कार्यक्रम शुक्रवार को आयोजित किया गया। समूह का मासिक आयोजन केवल मनोरंजन तक सीमित नहीं है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य और सामाजिक जुड़ाव को मजबूत करने का भी माध्यम है। समूह के सदस्यों का कहना है कि इन आयोजनों के दौरान सदस्य कुछ समय के लिए तनाव को भूलकर एक-दूसरे के साथ हंसी-खुशी समय बिताते हैं। उन्होंने बताया कि इन कार्यक्रमों के तहत हम एक-दूसरे से मिल पाते है और अपने दुख-दर्द को बांटते हैं। संवाद