International Yoga Day: योग के रंग में रंगा गाजियाबाद, निरोगी रहने का लिया गुरुमंत्र

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर पूरा शहर योग के रंग में रंग गया। भोर होते ही हर आयु वर्ग के लोग घरों से योगाभ्यास करने निकल पड़े। तकरीबन सभी पार्कों व कुछ अन्य सार्वजनिक स्थानों पर लोग पूरी एकाग्रता से योग करते दिखे।

इस दौरान ‘मस्ती के साथ अपनाए योग, पास नहीं आएंगे रोग’ ‘योग कर निरोगी बने, समाज के लिए उपयोगी बने’ आदि स्लोगन सुनाकर योगाचार्य भी लोगों को योगाभ्यास कर निरोगी रहने का गुरुमंत्र देते रहे। कुल मिलाकर सुबह-सुबह जो नजारा दिखा, वह यह कि पूरा शहर योगमय रहा। जिला प्रशासन की ओर से डासना स्थित आईएमएस यूसी कैंपस में केंद्रीय मंत्री, प्रदेश के मंत्री, डीएम व अन्य प्रशासनिक अधिकारियों समेत हजारों लोगों ने योग किया। कार्यक्रम करीब दो घंटे चला। इस दौरान योगाचार्य विजय महाराज ने विभिन्न आसन बताते हुए योग को जीवन का अभिन्न अंग बनाने की अपील की।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयास से यूएनओ में योग कोे अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता मिल चुकी है।  जिले में चौथा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। आईएमएस यूसी कैंपस में आयोजित कार्यक्रम में सबसे पहले योग का महत्व बताया गया। केंद्रीय मंत्री वीके सिंह ने कहा कि योग शरीर और मस्तिष्क को स्वस्थ व चेतनायुक्त बनाता है। प्रतिदिन योग करने से हम गंभीर बीमारियों से भी बच सकते हैं। प्राणायाम करने और ध्यान लगाने से स्मरण शक्ति बढ़ती है। युवाओं को आगे बढ़ने का एक लक्ष्य मिलता है। प्रदेश के नगरीय विकास मंत्री सुरेश खन्ना ने कहा कि प्रधानमंत्री ने योग को जन-जन तक पहुंचाया है। योग अब न केवल भारत, बल्कि पूरे विश्व में फैल चुका है। यह हमारी संस्कृति का प्रतीक है, जिसे आगे बढ़ाना हम सबकी जिम्मेदारी है।

कॉलेज के ग्राउंड में सभी प्रशासनिक अधिकारी व जन प्रतिनिधियों ने योगासन किया। योगाचार्य विजय महाराज ने ओम ध्वनि का गुंजन, पवन मुक्त आसन, ताड़ आसन, प्राणायाम, कुर्सी आसन, व्रज आसन, शशांक आसन, उतांगपाद आसन, भुजंग आसन करके दिखाया। उन्होंने बताया कि योग करने से न केवल शरीर बल्कि मस्तिष्क का भी विकास होता है। एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में 3200 छिद्र खुले रहते हैं। योग करने से यह संख्या बढ़कर 7200 हो सकती है। कई आसन नियमित रूप से करने से व्यक्ति की आयु तक बढ़ जाती है।