हेमकुंड साहिब के कपाट खुले, यात्रा में क्या-क्या बरतें सावधानियां
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अगर आप चारधाम यात्रा के साथ हेमकुंड साहिब का भी प्रोग्राम बना रहे हैं, तो आपके लिए अच्छी खबर यह है कि 25 मई को साहिब के कपाट आम लोगों के लिए खुल गए हैं। हेमकुंड साहिब के कपाट अक्टूबर माह में बंद होंगे। तब तक आप यहां यात्रा का लुत्फ उठा सकते हैं।
दस से 15 हजार फीट की ऊंचाई पर मौजूद इन पहाड़ी स्थानों में आपको विषम से विषम परिस्थितियों का सामना करना पड़ सकता है। हालांकि गर्मी के दिनों में ठंड का मजा भी खूब मिलेगा। पढ़ें, आगे, कि आपको क्या-क्या सावधानी बरतनी चाहिए।
इस दौरान अन्य राज्यों में बरसात व तेज गर्मी होती है, जबकि हिमालयी क्षेत्र में स्थित चारधाम यात्रा मार्गो पर अचानक बारिश व बर्फबारी होने की संभावना रहती है। मौसम में अचानक होने वाले इस बदलाव से यात्रियों की सेहत पर काफी प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। इसलिए आपको क्या-क्या सावधानी बरतनी चाहिए, पढ़ें..
इन बातों का रखें ख्याल
-चारधाम यात्रा में गर्म कपड़े साथ लाएं।
-यात्रा से पहले स्वास्थ्य परीक्षण जरूर कराएं।
-हृदयरोग, स्वास रोग, मधुमेह, हाई एल्टीटयूट संबंधी रोगी विशेष सावधानी बरतें।
-अपने डाक्टर का परामर्श पर्चा व दवाएं साथ रखें।
-धूमपान व मादक पदार्थो का सेवन न करें।
इस तरह लें तत्काल चिकित्सा सेवा
-सांस फूलने या छाती में दर्द होने पर।
-दिल की धड़कन तेज होने पर।
-बेहोशी या चक्कर आने पर।
-मितली या उल्टी आने पर।
-सिरदर्द व घबराहट होने पर।
-हाथ पांव व होंठ नीले पड़ने पर।
