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डिलीवरी के बाद महिलाओं के शरीर में आता है बदलाव, क्या आपको पता है सच ?

Tue, 01 Aug 2017 01:54 PM IST
amarujala.com- Presented by: शिप्रा सक्सेना
amarujala.com- Presented by: शिप्रा सक्सेना Updated Tue, 01 Aug 2017 01:54 PM IST
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Do you know the changes of ladies body after delivery
हेल्थ
मां बनना हर महिला की जिंदगी का एक खूबसूरत लम्हा होता है और वो इस पल के हर सेकेंड को संजो कर रखना चाहती हैं। गर्भावस्था में महिलाओं की पसंद और नापसंद में काफी बदलाव देखने को मिलता है जो चीज अभी उन्हें अच्छी लग रही है वहीं चीज थोड़ी देर बाद उनकी आंखो में खटकने लगती है। गर्भावस्था के दौरान जिस तरह से महिलाओं की पसंद में बदलाव आता है ठीक उसी तरह से डिलीवरी के बाद महिलाओं के शरीर में कुछ बदलाव होते हैं हालांकि उन बदलावों से घबराना नहीं चाहिए क्योंकि वो बदलाव स्वाभाविक हैं।


तो चलिए आज हम आपको बताते हैं वो कौन से पांच बदलाव है जो महिलाओं के शरीर में डिलीवरी के बाद मुख्य रुप से देखने को मिलते हैं।
 
Do you know the changes of ladies body after delivery
हेल्थ
वजन बढ़ना
प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के खाने पीने पर अधिक ध्यान दिया जाता है जैसे कि मेवे और तैलीय चीजें। इन चीजों को खाने से कुछ महिलाओं का वेट डिलीवरी से पहले बढ़ जाता है तो कुछ का बाद में। ऐसे में घबराने की जरूरत नहीं है क्योंकि वजन बढ़ना आम बात है।
 
Do you know the changes of ladies body after delivery
हेल्थ
हेयर फॉल होना
डिलीवरी के बाद ज्यादातर महिलाओं में बालों के झड़ने की समस्या देखी जाती है। यहां तक कि कुछ महिलाओं को सफेद बाल, बाल पतले होना और बालों का न बढ़ना जैसी परेशानियों का भी सामना करना पड़ता है। ऐसे में डिलीवरी के बाद पौष्टिक आहार लें जो आपको इन सब परेशानियों से निजात दिलाएगी।
 
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Do you know the changes of ladies body after delivery
हेल्थ
यूट्रस का बड़ जाता है आकार
डिलीवरी के बाद महिलाओं की यूट्रस बड़ी और मोटी हो जाती है। करीबन 6 महीने तक महिलों को ज्यादा रक्तस्त्राव होता है और धीरे-धीरे यूट्रस का साइज सामान्य होने लगता है। ऐसा होने पर बिल्कुल भी घबराने की जरूरत नहीं है क्योंकि ये हार्मोन्स के बदलाव की वजह से होता है।
 
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हेल्थ
कई बार महिलाओं को करता है रोने का मन
अक्सर ऐसा देखा जाता है कि डिलीवरी के बाद महिलाओं के मूड में ज्यादा बदलाव आ जाता है अचानक रो देना, छोटी-छोटी बातों को दिल पर ले लेना। यहां तक की उनमें मन में अजीब तरह के ख्याल भी आते रहते हैं। ऐसे में परेशान होनी की जरूरत नहीं है क्योंकि ये बदवाव हार्मोन्स में बदलाव की वजह से होता है इसलिए धीरज से काम लें और motherhood को enjoy करें।
 
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