फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
डाउनलोड करें

मेरा शहर

सब्सक्राइब करें
Hindi News ›   Photo Gallery ›   Lifestyle ›   Home Remedies ›   If the veins cramp often trouble you,then use this simple trick to get relief within 10 seconds

नस पर नस चढ़ जाए तो 10 सेकेंड का ये उपाय देगा राहत

Thu, 08 Jun 2017 09:28 AM IST
amarujala.com- Presented by: मंजू ममगाईं
amarujala.com- Presented by: मंजू ममगाईं Updated Thu, 08 Jun 2017 09:28 AM IST
विज्ञापन
If the veins cramp often trouble you,then use this simple trick to get relief within 10 seconds
pain - फोटो : pain
अगर आपके भी नस पर नस चढ़ जाती है तो ये आसान सा उपाय आपको पलक झपकते ही राहत दे सकता है। अगर आपके साथ भी ऐसा ही कुछ होता रहता है तो आगे की स्लाइ्डस में देखें आखिर क्या है वो आसान तरीका।    
If the veins cramp often trouble you,then use this simple trick to get relief within 10 seconds
pain
अगर आपके बाएं पैर की नस चढ़ जाए तो तुरंत अपने दाएं हाथ की उंगली को दाहिने कान के नीचे की तरफ रखें। अब इस उंगली को हल्के से दबाएं।
If the veins cramp often trouble you,then use this simple trick to get relief within 10 seconds
pain
दाएं हाथ की उंगली को दाहिने कान के नीचे दबाते समय अपनी उंगली को ऊपर से नीचे की ओर गति दें। ऐसा करीब 10 सेकेंड तक करते रहें।
विज्ञापन
विज्ञापन
If the veins cramp often trouble you,then use this simple trick to get relief within 10 seconds
pain
आप देखेंगे कि ये उपाय करने से नस चढ़ने की वजह से जो आपको दर्द फील कर रहे थे वो एकदम गायब हो गया है। 
विज्ञापन
If the veins cramp often trouble you,then use this simple trick to get relief within 10 seconds
pain
इसके अलावा आप एक और उपाय भी आजमा सकते हैं। आपके जिस पैर की नस चढ़ी है उसी तरफ के हाथ की बीच की उंगली के नाखुन के नीचे के भाग को दबाएं और छोड़े। ऐसा तब तक करें जब तक दर्द ठीक न हो जाएं। 
अगली फोटो गैलरी देखें
विज्ञापन

सबसे विश्वसनीय हिंदी न्यूज़ वेबसाइट अमर उजाला पर पढ़ें  लाइफ़ स्टाइल से संबंधित समाचार (Lifestyle News in Hindi), लाइफ़स्टाइल जगत (Lifestyle section) की अन्य खबरें जैसे हेल्थ एंड फिटनेस न्यूज़ (Health  and fitness news), लाइव फैशन न्यूज़, (live fashion news) लेटेस्ट फूड न्यूज़ इन हिंदी, (latest food news) रिलेशनशिप न्यूज़ (relationship news in Hindi) और यात्रा (travel news in Hindi)  आदि से संबंधित ब्रेकिंग न्यूज़ (Hindi News)।  

रहें हर खबर से अपडेट, डाउनलोड करें Android Hindi News App, iOS Hindi News App और Amarujala Hindi News APP अपने मोबाइल पे|

विज्ञापन
विज्ञापन

एड फ्री अनुभव के लिए अमर उजाला प्रीमियम सब्सक्राइब करें

Next Article

Disclaimer


हम डाटा संग्रह टूल्स, जैसे की कुकीज के माध्यम से आपकी जानकारी एकत्र करते हैं ताकि आपको बेहतर और व्यक्तिगत अनुभव प्रदान कर सकें और लक्षित विज्ञापन पेश कर सकें। अगर आप साइन-अप करते हैं, तो हम आपका ईमेल पता, फोन नंबर और अन्य विवरण पूरी तरह सुरक्षित तरीके से स्टोर करते हैं। आप कुकीज नीति पृष्ठ से अपनी कुकीज हटा सकते है और रजिस्टर्ड यूजर अपने प्रोफाइल पेज से अपना व्यक्तिगत डाटा हटा या एक्सपोर्ट कर सकते हैं। हमारी Cookies Policy, Privacy Policy और Terms & Conditions के बारे में पढ़ें और अपनी सहमति देने के लिए Agree पर क्लिक करें।
Agree

अपना शहर चुनें

AU ऐप में पढ़ें

Followed