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फिट बॉडी का देखते हैं सपना? फिटकरी का ये नुस्खा करेगा चमत्कार, जानिए पूरा तरीका
amarujala.com- Presented by: मंजू ममगाईं
Updated Sun, 04 Jun 2017 03:02 PM IST
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alum
अच्छी फिट बॉडी की ख्वाहिश हर कोई रखता है। अगर ऐसी ही कोई ख्वाहिश आपकी भी हैं तो ये खबर शायद आपके लिए भी है। मंहगे-मंहगे जिम में कसरत करके भी अगर आप पतले नहीं हो सके हैं तो फिटकरी का ये आसान सा नुस्खा आपकी मदद कर सकता है।
फिटनेस
अपना वजन कम करने के लिए आपको किसी मंहगे प्रोडक्ट को खरीदने की जरूरत नहीं हैं बस फिटकरी का ये आसान सा नुस्खा इस्तेमाल करने से आप अपना कई गुना वजन कम कर सकते हैं।
alum
सामग्री
फिटकरी – 2 चम्मच
विक्स – 2 चम्मच
बेकिंग सोडा – 1 चम्मच
प्लास्टिक टेप
फिटकरी – 2 चम्मच
विक्स – 2 चम्मच
बेकिंग सोडा – 1 चम्मच
प्लास्टिक टेप
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alum
तरीका
-इस पेस्ट को बनाने के लिए सबसे पहले आप एक फिटकरी को मिक्सी में अच्छी तरह से पीस कर रख लें।
-इसके बाद फिटकरी के इस पाउडर में बेकिंग सोडा और विक्स डालकर इसे अच्छी तरह से मिला लें।
-फिटकरी का ये पेस्ट बनकर तैयार हो गया है। अब इस पेस्ट को आप अपने पैरों हाथों और पेट में लगाएं।
-आपको ये पेस्ट अपने शरीर के उन हिस्सों में लगाना हैं जहां आपको लगता है कि चर्बी ज्यादा हैं।
-इस पेस्ट को लगाने के बाद शरीर के उन सभी हिस्सों को जहां आपने पेस्ट लगाया था उसे प्लास्टिक टेप से अच्छी तरह बांध लें। इस पेस्ट को लगभग 2 घंटे तक लगा रहने दें।
-आपको ये नुस्खा कम से कम एक हफ्ते तक इस्तेमाल करना होगा। ऐसा करने से शरीर की अतिरिक्त चर्बी खत्म हो जाती है।
-इस पेस्ट को बनाने के लिए सबसे पहले आप एक फिटकरी को मिक्सी में अच्छी तरह से पीस कर रख लें।
-इसके बाद फिटकरी के इस पाउडर में बेकिंग सोडा और विक्स डालकर इसे अच्छी तरह से मिला लें।
-फिटकरी का ये पेस्ट बनकर तैयार हो गया है। अब इस पेस्ट को आप अपने पैरों हाथों और पेट में लगाएं।
-आपको ये पेस्ट अपने शरीर के उन हिस्सों में लगाना हैं जहां आपको लगता है कि चर्बी ज्यादा हैं।
-इस पेस्ट को लगाने के बाद शरीर के उन सभी हिस्सों को जहां आपने पेस्ट लगाया था उसे प्लास्टिक टेप से अच्छी तरह बांध लें। इस पेस्ट को लगभग 2 घंटे तक लगा रहने दें।
-आपको ये नुस्खा कम से कम एक हफ्ते तक इस्तेमाल करना होगा। ऐसा करने से शरीर की अतिरिक्त चर्बी खत्म हो जाती है।
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आयशा उमर
फिटकरी का इस्तेमाल आप चेहरे की झुर्रियां मिटाने के लिए भी कर सकते हैं। इसके लिए फिटकरी के टुकड़े को पानी में डुबोकर चेहरे पर हल्के हाथ से मलें। सूखने पर सादे पानी से धो लें। ऐसा करने से आपके चेहरे से झुर्रियां कम होती हैं।
