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कैंसर से बचना है तो पीएं गन्ने का जूस, जानें और क्या हैं फायदे

Sat, 08 Apr 2017 02:13 PM IST
amarujala.com- Presented by: कुशमिता राणा
amarujala.com- Presented by: कुशमिता राणा Updated Sat, 08 Apr 2017 02:13 PM IST
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benefits of sugarcane juice
गर्मी का मौसम और चिलचिलाती धूप में खराब होती सेहत को कैसे बचाया जाए। ऐसे में घर के बाहर दिन भर भाग दौड़ के दौरान कैसे अपनी सेहत को आप महफूज रख सकते हैं हम आपको बतातें हैं।


गर्मी आते ही सड़क के किनारे गन्ने के जूस के स्टॉल्स दिखाई देने लगते हैं। कहने की जरूरत नहीं है कि गन्ने का रस किस हद तक हमारे लिए लाभकर है।

गन्ने के रस के एक, दो या तीन नहीं बल्कि सैकड़ों लाभ हैं। आगे की स्लाइड्स में जाने गन्ने के जूस के फायदें।

 
benefits of sugarcane juice
गन्ने का जूस पीने से कैंसर जैसी जानलेवा बिमारियों से बचा जा सकता है। गन्ने के रस में कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन और मैग्नेशियम होता है जो कैंसर से बचाने में सहायक होता हैं।

खासकर प्रोस्टेट और स्तन (ब्रेस्ट) कैंसर से लड़ने में भी इसे कारगर माना जाता है। 

 
benefits of sugarcane juice
गन्ने का रस से त्वचा में निखार आता है। क्योकि गन्नें की तासीर ठंडी होती है इसलिए गर्मी के मौसम में ये शरीर को ठंडक पहुंचा के चुस्ती देता है।

गर्मी में गन्ने के रस का सेवन करने से शरीर में चुस्ती आती हैं।  


 
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benefits of sugarcane juice
गन्ने के रस का सेवन करने से पाचन सही रहता है। गन्ने के रस में पोटैशियम की अधिक मात्रा होने की वजह से यह शरीर के पाचनतंत्र के लिए बहुत फायदेमंद है।

यह रस पाचन सही रखने के साथ-साथ पेट में संक्रमण होने से भी बचाता है। गन्ने का रस कब्ज की समस्या को भी दूर करता है।

 
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benefits of sugarcane juice
त्वचा में निखार लाने के लिए भी गन्ने के जूस का सेवन किया जा सकता है। गन्ने के जूस को फेस पैक में मिलाकर भी चेहरे पर लगाया जा सकता है।

इससे चेहरे की त्वचा में कसावट आती है और साथ ही निखार भी बढ़ता है। कील मुहांसों को दूर कर गन्ने का रस त्मचा को खिली खिली बनाता है।

 
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