चिंताजनक: देश में बढ़ती बांझपन की समस्या, कौन से कारण जिम्मेदार? पुरुषों से जुड़ी इस रिपोर्ट ने चौंकाया

पुरुषों में बढ़ती प्रजनन की समस्या

लंबे वक्त से माना जाता रहा है कि प्रजनन क्षमता यानी फर्टिलिटी पर उम्र का असर केवल महिलाओं पर होता है, लेकिन नई वैज्ञानिक रिपोर्टें बताती हैं कि पुरुषों की भी अपनी ‘बायोलॉजिकल क्लॉक’ होती है। उम्र बढ़ने के साथ पुरुषों में स्पर्म संख्या, गतिशीलता, डीएनए क्वालिटी और हार्मोनल संतुलन में गिरावट आती है, जिसका सीधा असर गर्भधारण की संभावना और संतान के स्वास्थ्य पर पड़ता है। 

स्टैनफोर्ड, हार्वर्ड, मेयो क्लिनिक और यूसीएसएफ सहित कई अंतरराष्ट्रीय अध्ययनों के साथ भारत के एम्स और आईसीएमआर के शोध बताते हैं कि 40 वर्ष से अधिक आयु वर्ग में पुरुषों की फर्टिलिटी तेजी से घट रही है। इसके बावजूद पुरुष प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़े कई मिथक अभी भी समाज में गहराई से फैले हुए हैं।

प्रजनन विकारों के लिए कौन से कारण जिम्मेदार?

भारत के एम्स, आईसीएमआर और फोर्टिस हेल्थ के अध्ययनों में सामने आया है कि महानगरों में रहने वाले 40 वर्ष से ऊपर के पुरुषों में स्पर्म काउंट में 30-40% गिरावट दर्ज की जा रही है। इसके कारणों में प्रदूषण, तनाव, धूम्रपान, अल्कोहल, सिडेंटरी लाइफस्टाइल और फास्ट-फूड प्रमुख हैं। 

विशेषज्ञ कहते हैं कि जीवनशैली में सुधार, तापमान नियंत्रण, पोषण और नियमित मेडिकल जांच से 3 से 6 महीनों में पुरुष स्पर्म क्वालिटी में उल्लेखनीय सुधार संभव है। 

भारत में पर्यावरण प्रदूषण भी एक गंभीर चिंता का विषय रहा है। अध्ययनों की रिपोर्ट से पता चलता है कि हवा, पानी और खाने में मौजूद रसायन और माइक्रोप्लास्टिक शरीर के एंडोक्राइन सिस्टम को नुकसान पहुंचाते हैं। प्रदूषण के कारण पुरुषों में स्पर्म काउंट और महिलाओं में फर्टिलिटी रेट में गिरावट देखी जा रही है। इसके अलावा देर से विवाह और गर्भधारण के कारण भी प्रजनन की समस्या देखी जा रही है। 

प्रजनन बढ़ाने वाली ओवर-द-काउंटर दवाओं से सावधान

डॉक्टर्स ने चेतावनी दी है कि ‘मर्दाना ताकत’ या ‘हार्मोन पावर’ के नाम पर ली जाने वाली अनियंत्रित दवाओं से लीवर और हार्मोन प्रणाली को गंभीर खतरा होता है। भारत में अब डीएनए-फ्रैग्मेंटेशन टेस्ट, फर्टिलिटी विटामिन, हार्मोनल बैलेंस मैनेजमेंट और माइक्रो-न्यूट्रीशन थेरेपी जैसी सुविधाएं बड़ी संख्या में उपलब्ध हैं। इस वजह से पुरुष समय रहते सावधान हो सकते हैं।

समय पर जांच, संतुलित आहार, तनाव नियंत्रण, नियमित व्यायाम और जागरूकता ही इस समस्या से निपटने का सबसे प्रभावी तरीका है।

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।

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