Coronavirus: क्रिसमस के दौरान कैसे कम करें कोरोना संक्रमण का खतरा? बरतें ये सावधानियां

और अगर वे उत्सव मनाते हैं या फिर शामिल होते हैं तो...

बीबीसी ब्राजील ने जितने भी विशेषज्ञों का साक्षात्कार लिया उन सभी ने जोर देकर कहा कि संक्रमण का खतरा बिल्कुल भी नहीं रहेगा, ऐसा हो पाना असंभव है लेकिन ये जरूर है कि कुछ ऐसे उपाय हैं जिनसे इस खतरे को कम जरूर किया जा सकता है। 

घर से निकलने से पहले

घर से निकलने से पहले से सावधानी बरतना जरूरी है। अगर आप किसी उत्सव में शामिल होने जा रहे हैं तो उसके पहले करीब दो सप्ताह के लिए खुद को क्वारंटीन करें। अगर दो सप्ताह के लिए आप खुद को क्वॉरंटीन नहीं कर सकते हैं तो कम से कम एक सप्ताह के लिए तो करें ही। इसके साथ ही आप ये भी पूरी तरह प्रमाणित कर लें कि आप वायरस-मुक्त हैं। जब आप लोगों से मिलने जा रहे हों तो उससे करीब 72 घंटे पहले पीसीआर टेस्ट जरूर कराएं, ताकि इस बात की पुष्टि हो जाए कि आप वायरस मुक्त हैं। अगर आप यह सबकुछ कर लेते हैं तो आप अपने लिए जोखिम को कम करने में काफी अच्छा कर सकते हैं। इसके साथ ही यह भी जरूरी है कि आपको अगर कोई भी लक्षण नजर आ रहा है तो उसे नजरअंदाज ना करें। उस पर ध्यान देना जरूरी है। 

संक्रमण का खतरा

यूनिवर्सिटी ऑफ ब्राजील में इंफेक्टोलॉजिस्ट प्रोफेसर जुलियाना लापा कहती हैं, 'कई लोग कहते हैं कि मुझे सिर्फ खांसी है या सिर्फ नाक ही बंद है। अगर आपको कुछ भी असामान्य लग रहा है तो उस पर विचार करें और ऐसी स्थिति में जाने से बचें, क्योंकि इससे संक्रमण का खतरा बढ़ेगा।' 

हालांकि विशेषज्ञ तो यात्रा से बचने की ही सलाह देते हैं। अगर आप एक जगह से दूसरी जगह जा रहे हैं तो यह अपनी कार से करना ही बेहतर होगा। इस तरह से आप हवाई अड्डे, हवाई जहाज, बस, बस स्टेशन और होटलों के रिसेप्शन की भीड़ के संपर्क में आने से बच जाते हैं। आदर्श तौर पर तो त्योहार या उत्सव अगर मनाया जा रहा है तो इसमें उन्हीं लोगों को शामिल होना चाहिए जो एक ही घर में रहते हैं। 

सावधानी बरतने की सलाह

यानी उत्सव केवल एक ही घर में रहने वाले लोगों के बीच होना चाहिए। अगर नहीं तो, कम परिवार के अधिक लोगों को शामिल किया जाना चाहिए। यूनिवर्सिटी ऑफ वरमोंट स्कूल ऑफ मेडिसीन में कोविड-19 बीआर ऑब्जर्वेटरी ग्रुप और बायोमेडिकल इंजीनियर विटोर मोरी इस बात को समझाते हुए कहते हैं, 'उदाहरण के लिए अगर दस लोग आपस में मिल रहे हैं और अगर वो दो परिवार के ही हैं (प्रत्येक परिवार के पांच लोग) तो संक्रमण का खतरा कम होगा बजाय इसके कि दस लोग दस अलग-अलग परिवारों से आएं।' विशेषज्ञ भी जोखिम समूहों को लेकर विशेष सावधानी बरतने की सलाह देते हैं।