Summer Skin Care: भीषण गर्मी से त्वचा को कैसे बचाएं ? यहां जानें इसके 5 बेस्ट तरीके

सनस्क्रीन है जरूरी

इस गर्मी के मौसम में कभी भी बिना सनस्क्रीन लगाए तो रहें ही नहीं। गर्मी में सूरज से जो हानिकारक किरणें निकलती हैं, वो त्वचा को काफी नुकसान पहुंचाती हैं। इस परेशानी से आपको बस अच्छी सनस्क्रीन ही बचा सकती है। ध्यान रखें कि जिस सनस्क्रीन का आप इस्तेमाल करें, उसमें कम से कम 50 एसपीएफ मौजूद हो, तभी वो त्वचा को फायदा पहुंचाएगी। 

मॉइश्चराइजर का करें इस्तेमाल

ज्यादातर लोग गर्मी के मौसम में मॉइश्चराइजर इस्तेमाल नहीं करते। जबकि ऐसा नहीं करना चाहिए। गर्मियों में मॉइश्चराइजर त्वचा के लिए काफी जरूरी है। बस गर्मियों में वॉटर बेस्ड मॉइश्चराइजर का ही इस्तेमाल करें। ताकि ये त्वचा पर चिपचिपाए नहीं। 

चेहरा करें कवर

घर से बाहर निकलते वक्त अपने चेहरे को सूती स्कार्फ से कवर जरूर करें। ये स्कार्फ सूरज की हानिकारक किरणों से आपको बचाएगा। चेहरे पर भी अच्छी क्वालिटी की सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें, ताकि ये चेहरे को बचा कर रखे।