Skin Care : जानें क्या होता है CTM, स्किन को ग्लोइंग बनाने में काफी मददगार है ये रूटीन

क्या होता है सीटीएम ?

सबसे पहले आपके लिए ये जानना बेहद जरूरी है कि आखिर सीटीएम है क्या? बता दें कि सीटीएम का मतलब क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग से है। दरअसल, स्किन की रोजाना क्लीनिंग करना और उस में नमी बनाए रखना काफी जरूरी होता है। अगर आप सीटीएम को फॉलो नहीं करेंगे तो स्किन में कई तरह की परेशानियां सामने आ सकती हैं। 

कैसे करते हैं सीटीएम

सीटीएम के अंतर्गत सबसे पहले आपको स्किन की क्लींजिंग करनी है और फिर तुरंत मॉइस्चराइजर भी लगाना है। इसके साथ ही सीटीएम के रूटीन को नाइट में जरूर फॉलो करना चाहिए। रात में ये ज्यादा फायदा करती है। इसके लिए आपको रात में सोने से पहले फेस वॉश से स्किन की क्लींजिंग करनी है और फिर होममेड टोनर से टोनिंग करें। सीटीएम में प्रयोग में लाए जाने वाले सामानों को अपने स्किन टाइप के हिसाब से खरीदें। 

जानें इसके फायदे
 

अगर आप रोजाना सीटीएम करेंगे तो आपकी स्किन पर डेड सेल्स नहीं जमेंगे। क्लींजिंग की वजह से स्किन काफी साफ हो जाती है। 

अगर आप अपनी स्किन को चमकदार बनाना चाहते हैं तो सीटीएम के रुटीन को फॉलो करें। 

सीटीएम में मॉइस्चराइजर लगाने से स्किन हाइड्रेट रहती है। इसी की वजह से स्किन से जुड़ी कई परेशानियां दूर होती हैं।