Simple Home Remedies for Skin Heat Rash: अगस्त का महीना चल रहा है, लेकिन मौसम का अंदाज किसी को समझ नहीं आ रहा। कभी तो भीषण गर्मी होती है, तो वहीं कभी इतनी तेज बारिश होती है, कि मौसम काफी ठंडा हो जाता है। इस बदलते मौसम की वजह से लोगों की स्किन पर घमौरी और छोटे-छोटे दाने निकलने लगते हैं।
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Remedies for Heat Rash: स्किन पर गर्मी से निकल रहे हैं दाने तो क्या करें? ये घरेलू उपाय आएंगे आपके काम
Fri, 22 Aug 2025 09:44 AM IST
श्रुति गौड़
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
Published by: श्रुति गौड़
Updated Fri, 22 Aug 2025 09:44 AM IST
सार
Simple Home Remedies for Skin Heat Rash: यदि आपकी स्किन पर भी गर्मी के मौसम में दाने निकल रहे हैं तो कुछ घरेलू नुस्खे आजमाकर आप इस दिक्कत से राहत पा सकते हैं।
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स्किन पर गर्मी से निकल रहे हैं दाने तो क्या करें ?
- फोटो : Freepik
चंदन का लेप
- फोटो : Adobe stock
चंदन का लेप
हर भारतीय घर में चंदन काफी आसानी से मिल जाता है, क्योंकि इसका इस्तेमाल पूजा-पाठ में होता है। इसी चंदन का पेस्ट बनाकर अगर आप उसे स्किन पर आए दानों पर लगाएंगे तो इससे आपको खुजली और जलन से राहत मिलेगी। ये शरीर को ठंडक पहुंचाने का काम करता है। इसका पेस्ट बनाते समय सफाई का ध्यान रखें। वरना आपको ही काफी दिक्कत हो जाएगी।
हर भारतीय घर में चंदन काफी आसानी से मिल जाता है, क्योंकि इसका इस्तेमाल पूजा-पाठ में होता है। इसी चंदन का पेस्ट बनाकर अगर आप उसे स्किन पर आए दानों पर लगाएंगे तो इससे आपको खुजली और जलन से राहत मिलेगी। ये शरीर को ठंडक पहुंचाने का काम करता है। इसका पेस्ट बनाते समय सफाई का ध्यान रखें। वरना आपको ही काफी दिक्कत हो जाएगी।
नीम का पानी
- फोटो : freepik
नीम का पानी
अगर आपके घर के आस-पास नीम का पैड़ लगा है तो इससे अच्छा उपाय आपके लिए कुछ हो ही नहीं सकता। इसके लिए सबसे पहले नीम की पत्तियों को तोड़कर उसे अच्छी तरह से धो लें। पत्तियों को धोने के बाद उसे पानी में उबाल लें। अब चाहें तो इस पानी को ठंडा करके इससे स्नान करें। नहीं तो आप इस पानी को रुई की मदद से भी अपनी स्किन पर लगा सकते हैं। ये फंगल इंफेक्शन से भी राहत पहुंचाती है।
अगर आपके घर के आस-पास नीम का पैड़ लगा है तो इससे अच्छा उपाय आपके लिए कुछ हो ही नहीं सकता। इसके लिए सबसे पहले नीम की पत्तियों को तोड़कर उसे अच्छी तरह से धो लें। पत्तियों को धोने के बाद उसे पानी में उबाल लें। अब चाहें तो इस पानी को ठंडा करके इससे स्नान करें। नहीं तो आप इस पानी को रुई की मदद से भी अपनी स्किन पर लगा सकते हैं। ये फंगल इंफेक्शन से भी राहत पहुंचाती है।
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बेसन और दही
- फोटो : Adobe stock
बेसन और दही
जिस तरह से ये दोनों चीजें स्किन केयर में इस्तेमाल की जाती हैं, ठीक उसी तरह से 1 चम्मच बेसन और 1 चम्मच दही मिलाकर पेस्ट बनाएं। अब इस पेस्ट को स्किन पर आए दानों पर अप्लाई करें। 15 मिनट के बाद अपनी स्किन को साफ पानी से धोकर साफ कर लें। जहां बेसन आपकी स्किन को साफ करेगा, वहीं दही स्किन को ठंडक पहुंचाने का काम करेगा।
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ये गलतियां भूल से भी न करें
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ये गलतियां भूल से भी न करें
- यदि आपकी स्किन पर दाने निकल रहे हैं, जिनपर जलन और खुजली हो रही है तो गलती से भी ज्यादा टाइट कपड़े न पहनें।
- यदि आपको ज्यादा पसीना आता है तो उसे हल्के कपड़े या फिर टिश्यू की मदद से लगातार साफ करते रहें।
- दिन में दो बार ठंडे पानी से स्नान करें, ताकि त्वचा को ठंडक मिलती रहे।
