खाना बनाने के लिए सरसो के तेल का इस्तेमाल तो लगभग कई सारे घरों में होता है। लेकिन ये सरसो का तेल केवल स्वास्थ्य के नजरिए से ही नहीं बल्कि सुंदरता के लिए भी कारगर है। सरसो के तेल से बाल और त्वचा को नई जान मिल सकती है। अगर आपके बाल झड़ रहे हैं या फिर स्किन की ड्राईनेस हमेशा परेशान करती है तो सरसो के तेल का इस्तेमाल करें। क्योंकि ये बाजार के केमिकल वाले प्रोडक्ट की तुलना में कुछ कम असरदार नही है। तो चलिए जानें स्किन और बालों पर सरसो के तेल का असर।
सरसो के तेल से मिलेंगे काले बाल और चमकती त्वचा, इस तरह से करें इस्तेमाल
जिन लोगों को त्वचा के रूखेपन की दिक्कत हो और दिनभर महंगे मॉइश्चारइजर का इस्तेमाल करते हैं। उन्हें नहाने से पहले सरसो के तेल की मालिश चेहरे और शरीर पर करनी चाहिए। लगातार एक महीना तक ऐसा करने से त्वचा का रूखापन खत्म हो जाएगा। जब ड्राईनेस दूर हो जाए तो इसे कम कर सप्ताह में केवल एक या दो बार कर दें। सरसों का तेल त्वचा को नमी पहुचाता है। जिसकी वजह से नहाने के बाद भी त्वचा में अंदर तक नमी मौजूद रहती है।
मार्केट में मिलने वाले महंगे सनस्क्रीन की जगह पर आप चाहे तो सरसों का तेल इस्तेमाल करके देख सकती हैं। ये सन टैनिंग को दूर करने में काफी मदद करता है। साथ ही स्किन भी ग्लो करने लगती है। इसलिए घर से बाहर निकलने से पहले कुछ बूंद सरसों के तेल की स्किन पर लगाने से काफी फायदे मिलते हैं।
चेहरे की स्किन डल पड़ गई है और चमक खो दी है तो बेसन के साथ नींबू की कुछ बूंद और आधा चम्मच सरसों का तेल मिलाकर पेस्ट बनाएं। फिर इसे चेहरे पर कम से कम 15 मिनट लगाकर पानी से धो लें। रोजाना ऐसा करने से चेहरे पर चमक आती है और त्वचा का सांवलापन दूर होता है
बालों के झड़ने. टूटने और सफेद होने से परेशान रहती हैं तो सरसो का तेल लगाएं। इसे लगाने के लिए पहले हल्का सा गुनगुना कर लें। फिर बालों की जड़ों पर लगाते हुए मसाज करें। एक घंटे बाद शैंपू से धो लें। सप्ताह में दो बार ऐसा करने से रूसी और ड्राईनेस की समस्या दूर होने के साथ ही बालों के झ़ड़ने की परेशानी भी कम हो जाएगी।