दफ्तर में प्रमोशन नहीं होने देगी आपकी यह गलती
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दफ्तर में अगर आप चाहकर भी अच्छा परफॉर्म नहीं कर पाते हैं और आपकी तरक्की आपके काम से प्रभावित होती है तो इसकी एक वजह सेहत से जुड़ी यह गलती भी हो सकती है।
हाल के शोध में माना गया कि जो लोग अपने वजन पर नियंत्रण रखने में कोताही बरतते हैं, कार्यक्षेत्र में उनकी परफॉर्मेंस सामान्य लोगों की अपेक्षा 40 प्रतिशत कम होती है और वे अपने काम से प्रभावित नहीं कर पाते हैं।
और भी है खतरें
अमेरिका की यूनिवर्सिटी ऑफ बफैलो के शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन में न सिर्फ मोटापे को कार्यक्षमता के लिए खतरा माना है बल्कि इसके और भी कई नुकसान पता लगाए हैं।
शोधकर्ताओं का मानना है कि मोटापे से ग्रसित लोगों को चोट लगने का डर भी दूसरों की अपेक्षा अदिक होता है और उन्हें काम के दौरान लंबे ब्रेक की जरूरत अधिक होती है।
आखिर क्या है वजह
शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों को चार श्रेणियों में रखे- मोटे युवा, स्वस्थ युवा, मोटे बुजुर्ग और फिट बुजुर्ग। शोध के दौरान इन प्रतिभागियों से अलग-अलग तरह के काम करवाए गए। शोध में पाया गया कि मोटे लोगों की कार्यक्षमता अपेक्षाकृत कम है।
शोधकर्ताओं का मानना है कि इसके पीछे वजह यह हो सकती है कि मोटापे के कारण उनके शरीर में रक्त संचार धीमा होता है जिससे ऑक्सीजन का संचार ठीक तरह से नहीं हो पाता है।
यह शोध जर्नल ऑफ ऑक्यूपेशनल एंड इन्वॉयर्मेंट हाइजीन में प्रकाशित हुआ है।
