एलईडी लाइट्स की चकाचौंध में खो न जाए आंखों की रोशनी

थिंकस्पेन डॉट कॉम में प्रकाशित अध्ययन में पाया गया है कि लाइट एमिटी डॉयाइड यानी एलईडी की रोशनी आंखों के रेटीना को सीधा नुकसान पहुंचाती हैं जिससे हमेशा के लिए दृष्टिहीनता का खतरा भी हो सकता है।

मैड्रिड के कंप्लूटेंस यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता डॉ. सेलिना शैसेज रैमोज़ के अनुसार, आंखों का रेटिन अति संवेदनशील होता है और अगर एक बार भी इसमें कोई नुकसान हो तो आंखों की रोशनी बचाई नहीं जा सकती है।

वह बताते हैं कि एलईडी लाइट रेनबो लौंगिट्यूड वेव्स से बनती हैं जिसका नीला रंग आंखों के लिए बहुत नुकसानदायक हो सकता है। ऐसे में अगर एलईटी गैजेट में इन लाइट्स से बचाव के लिए पुख्ता तैयारी न हो तो ये आपकी आंखों की रोशनी छीन सकते हैं।

शोधकर्ताओं का मानना है कि इससे बचाव के लिए डाइट में भरपूर मात्रा में विटामिन ए से भरपूर डाइट और यूवी प्रोटेक्शन वाले चश्मे एलईडी लाइट्स के हानिकारक प्रभावों से बचाव के लिए मददगार हो सकता है।