दिल्ली : स्वास्थ्य मंत्री सत्येंद्र जैन ने कहा- स्वस्थ जीवन जीने का तरीका सिखाता है आयुर्वेद, रोज 3 से 4 किलोमीटर पैदल चलने की सलाह दी

सत्येंद्र जैन ने कहा कि हमारी जीवन पद्धति बदल रही है और इसके कारण हम लोग विभिन्न प्रकार के रोगों के शिकार बन रहे हैं। इससे बचने के लिए हमें अपने जीवन पद्धति में बदलाव करना चाहिए। हमें प्रतिदिन 3 से 4 किलोमीटर पैदल चलने को अपनी दैनिक प्रिया में शामिल कर लेना चाहिए। इससे शरीर का रक्त संचार सही रहता है और ह्रदय रोग जैसी कई गंभीर बीमारियां पास नहीं आती है। 

हिंदू पौराणिक कथाओं के अनुसार समुद्र मंथन के समय भगवान धन्वंतरी अपने हाथ में कलश लेकर समुद्र मंथन से निकले थे। उनके जन्मदिन को दीपावली के 2 दिन पहले धनतेरस के रूप में मनाया जाता है। इस दिवस को राष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस के रूप में भी मनाया जाता है।