Dehradun News: योगाभ्यास कर बीमारियों को करें दूर

Sun, 24 Nov 2024 08:09 PM IST

देहरादून ब्यूरो

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Updated Sun, 24 Nov 2024 08:09 PM IST

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चकराता। छावनी बाजार स्थित आर्य समाज मंदिर में निशुल्क योग शिविर का आयोजन किया गया। ताकि योगा अभ्यास करके स्वस्थ जीवनशैली से बीमारियों को दूर किया जा सके। इसके साथ ही शिविर में लोगों को योग से होने वाले फायदे भी बताए गए। रविवार को आयोजित शिविर में आचार्य रीना शाह ने उपस्थित लोगों से अनेक आसन और व्यायाम कराए। उन्होंने बताया कि योग करने से शरीर के साथ ही विचार भी स्वस्थ होते हैं। योग को जीवन शैली में परिवर्तन करके स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सकता है। उन्होंने बताया कि अगले एक माह तक शिविर निरंतर जारी रहेगा। इस मौके पर संजय जैन, राहुल चांदना, दिनेश चांदना, रवीना चौहान आदि उपस्थित रहे। संवाद

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