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डिप्रेशन में हैं तो करें इस आसन को, झटपट मिलेगा आराम

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला टीवी/ दिल्ली Updated Tue, 02 Jan 2018 02:03 PM IST

वृक्षासन दो शब्दों से मिलकर बना है ‘वृक्ष’ और आसन। वृक्ष का अर्थ पेड़ होता है और आसन योग मुद्रा होती है। यह आसन आपके स्वास्थ के लिए ही अच्छा नहीं है बल्कि मानसिक संतुलन भी बनाये रखने में सहायक है। इस आसन से तनाव और डिप्रेशन के मरीजों को बहुत लाभ पहुंचता है।
 

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health 3:13

डिप्रेशन को न करें नजरअंदाज, आपको मौत के मुंह में ले जाती है यह बीमारी

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Sat, 29 Dec 2018 05:18 PM IST

डिप्रेशन को एक डिसऑर्डर के रूप में माना जाता है। इसे उदासी,नुकसान या गुस्से की भावनाओं में देखा जाता है। ये बीमारी लोगों की रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित करती है।लोग अलग-अलग तरीकों से डिप्रेशन का अहससा करते हैं,

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health 3:22

इन बीमारियों की वजह से लोग होते हैं मोतियाबिंद का शिकार, ऐसे करें बचाव

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एंटरटेनमेंट डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Tue, 25 Dec 2018 01:23 PM IST

मोतियाबिंद की बीमारी पहले के समय में सिर्फ बुजुर्गों में ही पाई जाती थी, लेकिन आज के समय में हर उम्र के लोग इसका शिकार हो रहे हैं इतना ही नहीं बच्चों को भी यह बीमारी अपनी चपेट में ले रही है। 
 

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इन 5 रामबाण घरेलू नुस्खों से भगाएं सर्दी 3:04

इन 5 रामबाण घरेलू नुस्खों से भगाएं सर्दी

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Sat, 22 Dec 2018 06:49 PM IST

सर्दियों का मौसम शुरु हो चुका है। ऐसे में सर्दियों में ठंड और बीमारियों से बचने के लिए ये जरुरी है कि आपका शरीर अंदर और बाहर दोनों से गर्म हो। लेकिन आज आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खें बताने जा रहे हैं जो आपको इस सर्दी में बीमार पड़ने से बचा सकते हैं।

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health 3:10

नींद न आने के कारण होती हैं 70 प्रतिशत बीमारियां,इन लक्षणों को कभी ना करें नजरअंदाज

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Thu, 20 Dec 2018 04:02 PM IST

क्या आप जानते हैं कि आपको होने वाली 70 प्रतिशत बीमारियों के लिए इंसोम्निया यानी नींद का ना आना जिम्मेदार होता है। नींद ना आना आपकी उम्र को तो कम करता ही है साथ ही साथ यह आपके शरीर को काफी सारी गंभीर बीमारियां फ्री में दे जाता है

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health 4:20

धनिए का पानी करेगा शुगर लेवल को कंट्रोल, डायबिटीज हो जाएगी जड़ से खत्म

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Wed, 19 Dec 2018 06:11 PM IST

धनिया भारतीय पकवानों का एक अनिवार्य हिस्सा है।जिसे सिलैंट्रो या चीनी अजमोद भी कहा जाता है।इस पौधे के सभी हिस्सों, पत्तियों से लेकर बीज तक, खाद्य पदार्थ हैं और विभिन्न वैश्विक पकवानों में उपयोग किए जाते हैं। क्या आप जानते हैं कि धनिया मानव जाति के लिए पहचाने जाने वाले सबसे पुराने मसालों में से एक है साथ ही हम इसका इस्तेमाल कई बीमारियों को ठीक करने के लिए भी कर सकते हैं, 

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health 2:51

सर्जरी के बाद आपको नहीं होगा कोई भी इंफेक्शन, वैज्ञानिकों ने तैयार किया अनोखा उपकरण

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Mon, 17 Dec 2018 06:32 PM IST

लोगों को अक्सर कहते सुना जाता है कि सर्जरी के बाद इंफेक्शन हो गया, लेकिन कैसे और किस वजह से लोगों यह इंफैक्शन हुआ लोगों को पता नहीं चल पात। आप अगर कोई सर्जरी कराना चाहते हैं या फिर डॉक्टर ने आपको किसी भी तरह की सर्जरी कराने की सलाह दी है,...तो अब डरने की जरुरत नहीं है। अब आप किसी भी तरह की सर्जरी के बाद किसी भी प्रकार के संक्रमण से बच सकते हैं।

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health 2:15

ये हैं पुरुषों के बाल झड़ने के 6 कारण, ऐसे करें बचाव

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Sat, 15 Dec 2018 06:11 PM IST

बालों का गिरना एक आम समस्या है लेकिन  पुरुषों में यह समस्या ज्यादा देखी जाती है। हमारे रोज लगभग  पर 50 से 60 बाल झड़ते हैं। हालांकि, कुछ लोग अत्यधिक बालों के झड़ने कि शिकायत करते हैं, जो सामान्य नहीं है और इस पर जल्दी ध्यान दिया जाना चाहिए। पुरुषों में बालों के झड़ने के कई कारण होते सकते हैं, जिससे बालों का झड़ना अस्थायी या स्थायी रूप से शुरु हो सकता हैं।

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special 2:55

ये है दुनिया का सबसे अनोखा मंदिर, स्त्री रूप में विराजमान हैं हनुमान जी

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Sat, 15 Dec 2018 05:21 PM IST

भगवान हनुमान को संकट मोचन कहा जाता है, क्या आप जानते हैं कि भगवान हनुमान का स्त्री स्वरूप भी है। आपको सुनकर आश्चर्य होगा लेकिन दुनिया में एक मंदिर ऐसा भी है जहां हनुमान पुरुष नहीं बल्कि स्त्री के वेश में नजर आते हैं। यह प्राचीन मंदिर बिलासपुर के पास मौजूद हैं। हनुमान जी के स्त्री वेश में आने की यह कथा कोई सौ दौ सौ नहीं बल्कि दस हजार साल पुरानी मानी जाती है।

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health 2:34

अल्सर है आपके लिए खतरनाक, जानें बचाव के तरीके

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Fri, 14 Dec 2018 03:41 PM IST

अल्सर उस समय बनते हैं जब खाने को पचाने वाला अम्ल आमाशय की दीवार को नुकसान पहुंचाता है। आमाशय का अल्सर, पेप्टिक अल्सर या गैस्ट्रिक अल्सर यह तीन तहर से हमारे शरीर को प्रभावित करती है। अल्सर के लिए हेलिकोबैक्टर पायलोरी या एच. पायलोरी नाम का जीवाणु जिम्मेदार होता है। अल्सर की समस्या का इलाज समय पर नही किया गया तो यह गंभीर समस्या बन जाती है। 

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health 2:03

जरुरत से ज्यादा निकल रहा है पेट, तो हो सकती है ये बीमारी

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Wed, 12 Dec 2018 05:12 PM IST

पेट ज्यादा निकने लग जाए और कड़ी मशक्कतों के बाद भी आप उसे कम नहीं कर पा रहे हैं तो समझ जाइए कि आपको गैस्ट्रोइन्टेराइटिस यानी पाचन तंत्र के संक्रमण और सूजन से होने वाली एक अल्पकालिक बीमारी से जूझ रहे हैं।गैस्ट्रोएन्टेराइटिस से प्रभावित व्यक्ति को अतिसार यानी डायरिया हो सकता है। इसे आम बोलचाल की भाषा में स्टमक फ्लू भी कहते हैं। ये वायरस खाने या पानी के साथ शरीर में घुल जाता है और चार से 48 घंटे में अपना संक्रमण फैलाता देता हैं। बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर प्रतिरोधक तंत्र वाले लोगों को इस बीमारी का खतरा ज्यादा होता है।

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health 00:02:33

इन बीमारियों का संकेत होता है सिर दर्द, ले सकता है आपकी जान

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Tue, 11 Dec 2018 03:09 PM IST

पुरुषों की तुलना में महिलाएं सिरदर्द का अनुभव ज्यादा करती हैं। इसके पीछे वजह उनकी दोहरी जिंदगी हो सकती है। इसके अलावा कुछ हारमोनल वजहों को भी जिम्मेदार ठहराया ज सकता है। लेकिन सिरदर्द शरीर के कुछ कहानी भी बयां करता है। असल में कई बार सिरदर्द सिर्फ सिर में दर्द की वजह से नहीं होता। इसके पीछे और भी वजह हो सकती है। मसलन शरीर के अन्य हिस्से में दर्द या कोई बीमारी। इसके चलते भी सिरदर्द जैसी समस्या हो जाती है। 

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health 2:17

जानवरों से इंसानों में फैल रही है लैप्टोस्पायरोसिस नाम की बीमारी, ले सकती है आपकी जान

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Sat, 08 Dec 2018 06:34 PM IST

कुछ बीमारियाँ तो हमारे साथ या हमारे आसपास रहने वाले जानवरों के कारण ही होती हैं। ये बीमारियां  चूहे, गाय,कुत्ते बिल्ली और बकरी जैसे जानवरों की वजह से होती हैं। भले ही इन बीमारियों का इलाज है लेकिन सही समय पर सही कदम ना उठाने से कई बार ये बीमारियां लोगों की जान भी सकती हैं। इन जानलेवा बीमारियों में से एक है लैप्टोस्पायरोसिस, जो घर में रहने वाले चूहों और तिलचट्टों की वजह से भी हो जाते हैं। ये बीमारी लैप्टोस्पायर नाम के बैक्टीरिया की वजह से होती है जो घरेलू पशुओं में पाए जाते हैं।

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health 2:03

स्तन कैंसर की शुरुआत होने पर शरीर में दिखते हैं यह 7 लक्षण, ना करें नजरअंदाज

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Fri, 07 Dec 2018 01:35 PM IST

स्तन कैंसर अपसे आपकी जिंदगी को छीन सकता है।स्तन कैंसर खासकर महिलाओं को अपना शिकार बनाता है। ऐसा नहीं है कि स्तन कैंसर सिर्फ महिलाओं को ही होता है। यह पुरुषों को भी होता है लेकिन पुरुषों में इसके मामले बहुत हीं कम पाए जाते हैं लगभग ना के बराबर।

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इंडिया न्यूज 3:12

थायराइड की शुरुआत होने पर शरीर में दिखते हैं ये 5 लक्षण, ऐसे करें देखभाल

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Wed, 05 Dec 2018 08:42 PM IST

थायरायड को कुछ लोग साइलेंट किलर मानते हैं क्योंकि इसके लक्षण बहुत देर में पता चलते हैं। लेकिन आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसी बातें जिन्हे सुनकर आप थायरायड के शुरूआती लक्षणों को पहचान सकते हैं, और इस बीमारी की जल्द से जल्द रोकथाम कर सकते हैं। 

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health 2:45

ल्यूपस नाम की बीमारी ले सकती है आपकी जान, ऐसे पहचानें लक्षण

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Tue, 04 Dec 2018 05:55 PM IST

ल्यूपस एक ऐसी बीमारी जो आपकी तंत्रिकाओं में होती है। यह धीरे-धीरे शरीर के अलग अलग अंगों को प्रभावित करती है।या फिर यूं कह लें कि ल्यूपस में स्व-प्रतिरोधी बीमारी, यानी ऑटोइम्यून डिजीज है। इसके मरीजों में प्रतिरोधक क्षमता उसके अपने ही अंगों के लिए नुकसानदेह साबित होती है। मरीज के शरीर में श्वेत रक्त कोशिकाओं की संख्या इतनी ज्यादा हो जाती है कि इसका दुष्प्रभाव शरीर के अन्य अंगों पर भी पड़ने लगता है। 

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health 2:54

महिलाओं में फैल रही है फाइब्रोमायल्जिया नाम की बीमारी, आप भी हो सकती हैं शिकार

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Sat, 01 Dec 2018 07:10 PM IST

 फाइब्रोमायल्जिया एक ऐसी बीमारी है जो आपके शरीर को खोखला कर देती है। इस बीमारी को आप स्लो पॉइजन भी कह सकते हैं। इसमें सामान्य थकान और पीड़ा और शरीर के अलग अलग हिस्सों दर्द महसूस होने लगता है। इस बीमारी को पहचानना बेहद मुश्किल है। 

 

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health 2:20

महिलाओं के लिए जानलेवा है पीसीओडी की बीमारी, ऐसे करें बचाव

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एंटरटेनमेंट डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Wed, 28 Nov 2018 06:58 PM IST

पीसीओडी ....महिलओं में दोनों साइड अंडाशय  होते है जिसमें हर महीने कुछ Eggs बनते है यह अंडे ट्यूब्स में जाते हैं और फिर Ovaries यानी हमारे अंडाशय में  अंडों के साथ कुछ छोटे- छोटे cyst यानी गांठे बन जाती है जिससे महिलाओ को बहुत सारी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है

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नींद की दवाई 2:17

गोलियां नहीं, बेहतर नींद के लिए करें ये उपाय

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वीडियो डेस्क/ अमर उजाला डॉट कॉम Updated Tue, 27 Nov 2018 05:39 PM IST

अक्सर नींद न आने की समस्या हर दूसरे व्यक्ति में देखने को मिलती है नींद की गोली का सेवन करना जितना खतरनाक है उतने ही  फायदेमंद वो उपाय हैं जिससे आप बेहतरीन नींद पा सकते हैं। 
 

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health 2:08

यूरिन इन्फेक्शन को ना करें नजरअंदाज,ऐसे करें बचाव

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वीडियो डेस्क, अमर उजाला डॉट कॉम Updated Mon, 26 Nov 2018 07:27 PM IST

यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन ...जब कुछ कीटाणु यूरिन से जुड़े अंगों में चले जाते हैं तो वहाँ संक्रमण हो जता है पुरूषों के मुकाबले महिलाओं को यूरिन इन्फेक्शन होने की संभावना लगभग 50 % ज्यादा होती है। इसलिए इसकी जानकारी सभी महिलाओं को होनी चाहिए। ताकि थोड़ी सावधानी रखकर इस परेशानी से बचा जा सके

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प्रतीकात्मक तस्वीर 1:54

क्या होता है जब पहली बार देखता है नेत्रहीन इंसान

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कन्वर्जेंस डेस्क, अमर उजाला Updated Fri, 04 May 2018 05:48 PM IST

आंखें कुदरत का सबसे बड़ा वरदान होती हैं। आंखें न हो तो दुनिया ही नहीं होती है। लेकिन क्या होता है जब नेत्रहीन को आंखें मिल जाती हैं। इस वीडियो में देखें उन लोगों की प्रतिक्रिया जिन्हें आंखों की रौशनी मिल गई।

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