Rudraprayag News: पुलिस अधिकारियों और कर्मियों को कराया योगाभ्यास

रुद्रप्रयाग। पुलिस बल को शारीरिक रूप से फिट और मानसिक रूप से तनावमुक्त रखने के उद्देश्य से योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है। शिविर में पांचवें दिन पुलिस उपाधीक्षक प्रबोध कुमार घिल्डियाल सहित 70 अधिकारी व पुलिस कर्मियों ने सामूहिक योग किया। योग प्रशिक्षक दौलत सिंह और आलोक सिंह रावत ने पुलिस कर्मियों को विभिन्न आसनों के बारे में बताया और सूर्य नमस्कार के साथ-साथ सूक्ष्म व्यायाम, ताड़ासन, वृक्षासन और भुजंगासन का अभ्यास कराया गया। संवाद