World Arthritis Day 2023: गठिया जोड़ों का दर्द ही नहीं कई बीमारियों का है संकेत, बचाव को पढ़ें डॉक्टर की सलाह

एम्स के आंतरिक चिकित्सा विभाग में पांच सालों से रुमेटोलॉजी स्पेशलिटी क्लिनिक संचालित किया जा रहा है, जो गठिया से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद साबित हो रहा है। रुमेटोलॉजी रोग विशेषज्ञ डाॅ. वेंकटेश एस पाई बताते हैं कि गठिया बीमारी का एक लक्षण है। गठिया सिर्फ जोड़ों को ही प्रभावित नहीं करता है बल्कि इससे फेफड़ों के आसपास पानी भरने, फेफड़ों के सिकुड़ने, हार्ट में पानी भरने, किडनी के फिल्टर खराब होने, खून की कमी, नशों की बीमारी, शरीर के अंगों का सुन्न और झनझनाहट होना, शरीर में दाने व चकत्ते होना, खासी में खून आना, व्यवहार में परिवर्तन और दौरे आने की शिकायत भी हो सकती है। गठिया होने के प्रमुख कारण आनुवंशिक, अत्यधिक धूम्रपान और शराब का सेवन है।

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क्या है गठिया
गठिया लंबे समय तक रहने वाले रोग की एक अवस्था है। जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली जोड़ों पर हमला करती है और दर्द, सूजन और जोड़ों की अकड़न का कारण बनती है। गठिया किसी भी उम्र में किसी भी व्यक्ति (पुरुष, महिलाओं अथवा बच्चों) को हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार पुरुषों की तुलना में महिलाओं में गठिया होने की संभावना तीन गुना से ज्यादा होती है। यदि उपचार में देरी की जाए तो गठिया जोड़ों के आसपास की उपास्थि यानी कार्टिलेज और हड्डियों को नुकसान पहुंचाता है।

सावधानियां एवं बचाव के उपाय
गठिया से बचाव के लिए स्वस्थ और संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, वजन प्रबंधन, धूम्रपान, शराब और तनाव से बचें। अधिक दवाओं का प्रयोग न करें।