इन 10 गलतियों से उम्र कम कर देते हैं यमराज, देखिए आप तो नहीं कर रहे?

महाभारत के अनुशासन पर्व में बताया गया है क‌ि जो व्यक्त‌ि झूठे मुंह स्वाध्याय यानी पढ़ाई करता है यमराज उसकी उम्र कम कर देते हैं। लंबी उम्र की इच्छा रखने वालों को भोजन करते हुए पढ़ना नहीं चाह‌िए।

द‌िन के समय स्‍त्री पुरुष समागम से बचना चाह‌िए। ऐसा करना खुद अपनी उम्र कम करना है।

अगर आप भोजन करते समय जूठे मुंह उठ जाते हैं और फ‌िर आकर भोजन करना शुरु कर देते हैं तो इस आदत को छोड़ दीज‌िए। यह आपकी उम्र को कम करता है।