World Breastfeeding Week 2019: जानिए क्यों शिशु के लिए जरूरी है मां का दूध

मां का दूध बच्चों के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। यह शिशुओं के पोषण के लिए बेहद जरूरी है। मां के दूध में कई तरह के पौषक तत्व होते हैं जो कि नवजात शिशुओं को कई तरह की गंभीर बीमारियों से बचाते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन और यूनिसेफ हर साल विश्व स्तनपान सप्ताह के दौरान स्तनपान के प्रति जागरुकता फैलाते हैं। इस मुहिम का समर्थन और प्रचार करते हैं।
 

दरअसल, शिशु के जन्म लेते ही उसे मां के दूध की जरूरत होती है। मां का दूध शिशुओं के लिए संपूर्ण आहार होता है। इसमें सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। नवजात शिशु शुरुआती एक साल तक मां के दूध के अलावा दूसरी चीजों को पचा नहीं पाता, उसका पाचन तंत्र कमजोर होता है। ऐसे में मां का दूध ही उसके लिए सबसे ज्यादा सुपाच्य होता है। 
 

मां का दूध शिशु को पेट संबंधी गड़बड़ियों से बचाता है। उसमें  रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित करता है। स्तनपान से बच्चे दमा की बीमारियों से बचते हैं। इसके अलावा बच्चे में कैंसर, मधुमेह और रक्त संबंधी बीमारियां भी नहीं होती हैं। यह भी कहा जाता है कि स्तनपान के जरिए ही शिशुओं की बौद्धिक क्षमता बढ़ती है। इसके अलावा स्तनपान के जरिए ही शिशु और मां के बीच की बॉडिंग बेहद मजबूत होती है।

स्तनपान शिशु को अपने शरीर का तापमान सामान्य रखने में मदद करता है। उसे गर्माहट प्रदान करने के अलावा, त्वचा से त्वचा का स्पर्श आपके और शिशु के बीच के भावनात्मक बंधन को और मजबूत बनाता है। स्तनपान शिशुओं को सर्दी-झुकाम और छाती में संक्रमण से भी बचाता है।