प्री मेनोपॉजल सिम्टम्स या मेनोपॉज के पहले आने वाले लक्षण, डॉ. से जानें कैसे बिताएं स्वस्थ जीवन

Medically Reviewed by Ms. Namita shukla

डॉ. नमिता शुक्ला,
एमएस. ऑब्सटीट्रिक्स एंड गायनोकोलॉजी

क्या है प्रक्रिया: मेनोपॉज का मतलब है मासिक चक्र की प्रक्रिया का रुक जाना। आमतौर पर ये स्थिति 45-50 वर्ष की उम्र के दौरान सामने आती है और इसी समय लक्षण सामने आते हैं। कुछ महिलाओं में 40 वर्ष के बाद से ही प्री मेनोपॉजल सिम्टम्स भी दिखाई दे सकते हैं। प्री मेनोपॉजल सिम्टम्स या मेनोपॉज के पहले आने वाले लक्षण इस बात का इशारा होते हैं कि कुछ समय मे मासिक चक्र बन्द हो सकता है। इन लक्षणों में शामिल हो सकते हैं-

* मासिक चक्र ने अनियमितता जैसे जल्दी जल्दी मासिक आ जाना, अधिक रक्तस्राव आदि
* मासिक के समय अधिक तकलीफ बढ़ना
* थकान, कमजोरी होना
* जोड़ों और हड्डियों में दर्द और जकड़न
* हॉट फ्लैशेज़ यानी गर्मी या शरीर में जलन का तेज एहसास।