शारीरिक दुर्बलता दूर करने के लिए आजमाएं ये तरीके। घर में मौजूद चीजों से इलाज संभव। इससे शरीर भी रहेगा चुस्त और तंदुरुस्त।
ताकत के लिए आंवला अच्छा उपाय है। लगभग 10 ग्राम हरे और कच्चे आंवले को शहद के साथ खाएं। इसे रोज सुबह खाएंगे तो यौन बल बढ़ेगा और शरीर मजबूत होगा।
केला कमजोर शरीर को पुष्ट बनाता है। शाम के खाने के बाद दो केले खाने से यौन दुर्बलता खत्म होती है और शरीर को बल मिलता है।
नींबू से कमजोरी दूर होती है और शरीर में नई स्फूर्ति पैदा होती है। इसे नमक या चीनी के साथ मिलाकर गुनगुने पानी के साथ पिएं।
अगर शरीर में कमजोरी लग रही है तो घी का सेवन करें। शाम का भोजन करने के बाद घी और शहद को मिलाकर खाएं। इससे याददाश्त के साथ ही साथ शरीर की ताकत और वीर्य बढ़ता है।
