डायबिटीज में कद्दू खाने से नुकसान होता है या फायदा, यहां जानिए

डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्लड शुगर का स्तर नियंत्रित रखना बेहद जरूरी होता है। अगर ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है तो इससे किडनी की समस्या, त्वचा में संक्रमण, आंखों की रोशनी जाना और हृदय से संंबंधित बीमारियां हो सकती हैं। ऐसे में डायबिटीज में खानपान का बेहद ख्याल रखना होता है। वैसे भी भारत ही नहीं बल्कि दुनियाभर में डायबिटीज के मरीजों की संख्या सबसे तेजी से बढ़ रही है और यह बीमारी युवाओं और बच्चों को भी तेजी से चपेट में ले रही है। अब सवाल उठता है कि डायबिटीज के मरीजों को कद्दू की सब्जी खानी चाहिए या नहीं।