कोरोना अलर्ट: अनलॉक में घर से जा रहे हैं बाहर, तो न बरतें लापरवाही, रखें इन बातों का ध्यान

• दरअसल, स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय की तरफ से जानकारी साझा की गई कि कैसे किन बातों का ध्यान हमें हमेशा रखना है। इनमें से एक है कि हमें मास्क पहनकर रखना है। अब जब सबकुछ खुल रहा है, तो ऐसे में लोग घर से बाहर अपने काम के लिए, घर का सामान लेने आदि के लिए जा रहे हैं। ऐसे में आपको मास्क जरूर पहनकर रखना है। वहीं, अगर आप दो मास्क पहनते हैं, तो ये आपके लिए काफी सुरक्षित हो सकता है।

• ज्यादातर बीमारियां हमारे हाथों द्वारा ही हम तक पहुंचती है, और हमें अपना शिकार बना लेती हैं। कोरोना में भी ऐसा ही होता है। इसलिए हमें नियमित रूप से अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह से धोने चाहिए। अगर आप घर के बाहर हैं और आप हाथ धो नहीं सकते हैं, तो आप अल्कोहल बेस्ड सैनिटाइजर से भी अपने हाथों को साफ कर सकते हैं।

• अब जब चीजें धीरे-धीरे खुल रही हैं, और उम्मीद की जा रही है कि अगर कोरोना के केस नहीं बढ़े, तो बाकी चीजें भी खोल दी जाएंगी। ऐसे में लोग घर के बाहर निकल रहे हैं, लेकिन आपको ध्यान देना है कि आप कहीं भी जा रहें हैं तो आपको सामाजिक दूरी बनाकर रखनी है। दुकान पर जाते समय, किसी से मिलते समय, दफ्तर में, बसों में, मेट्रो में आदि जगहों पर उचित दूरी बनाना बेहद जरूरी है।

• आप जब किसी काम के लिए जैसे- घर का सामान लेने, दफ्तर गए हैं या किसी अन्य जरूरी काम के लिए बाहर गए हैं, तो ऐसे में आप जब घर लौटते हैं तो आपको कई बातों का ध्यान रखना है। आपको इस बात का ध्यान रखना है कि आपको घर आते ही सारे सामने और खुद को अच्छे से सैनिटाइज करना है, हो सके तो आप नहा लें ये बेहतर विकल्प है, बच्चों को पास न आने दें आदि।

स्त्रोत और संदर्भ:
https://www.facebook.com/357021754457238/posts/1858825954276803/

अस्वीकरण नोट: यह लेख स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय की तरफ से साझा की गई जानकारी आधार पर तैयार किया गया है। लेख में शामिल सूचना व तथ्य आपकी जागरूकता और जानकारी बढ़ाने के लिए साझा किए गए हैं। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित अस्वीकरण- बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।