फेशियल के बिना ही दीपिका पादुकोण के चेहरे पर रहता है ग्लो, जानिए उनके ब्यूटी सीक्रेट्स

स्किन फास्टिंग
स्किन फास्टिंग एक जापानी ब्यूटी ट्रीटमेंट है। इस ट्रीटमेंट के दौरान स्किन को एक दिन सांस लेने के लिए छोड़ा जाता है और इस दिन चेहरे पर किसी भी तरह का प्रोडक्टस का इस्तेमाल नहीं किया जाता है। इस ट्रीटमेंट में दीपिका पादुकोण भी यकीन करती हैं। जब वह शूटिंग पर नहीं होती हैं तो किसी भी तरह का कोई मेकअप नहीं करती हैं। इसके अलावा दीपिका नहाते वक्त शरीर की सफाई के लिए लूफा का इस्तेमाल करती हैं।

योग
दीपिका अपने ग्लोइंग स्किन को बरकरार रखने में योग का सहारा भी लेती हैं। योग एक ऐसा साधन है, जिसके नियमित अभ्यास से चेहरे पर ग्लो ही नहीं बल्कि एंटी एजिंग की समस्या भी दूर होती है।

हेल्दी डाइट
चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए केवल महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट ही नहीं बल्कि हेल्दी डाइट भी बहुत जरूरी है। दीपिका भी एक हेल्दी डाइट को फॉलो करती हैं और जंक फूड से दूरी बनाकर रहती हैं। इतना ही नहीं दीपिका अपने फैंस को हेल्दी डाइट लेने का सलाह देती हैं।

फेशियल से भी दूरी
दीपिका पादुकोण एक ऐसी एक्ट्रेस हैं, जो सुंदर दिखने के लिए कभी भी फेशियल नहीं करवाती हैं। हालंकि कभी-कभी वो क्लीनअप करवा लेती हैं।