Hair Care Tips: बालों के लिए बेहद फायदेमंद है मेथी दाना, जानें इसके लाभ और इस्तेमाल का सही तरीका

बालों में मेथी इस्तेमाल करने के फायदे

मेथी दाना बालों की जड़ों को मजबूत करता है और बालों के झड़ने को रोकता है। इसमें प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होता है, जो बालों की बढ़त को तेज करता है। ऐसे में यदि आपके बालों की ग्रोथ रुकी हुई है तो मेथी दाना का इस्तेमाल करें। इसके साथ-साथ मेथी के इस्तेमाल से आप स्कैल्प की रूसी खत्म कर सकते हैं। ये स्कैल्प को साफ करने का भी काम करता है।

दरअसल, मेथी दाना में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो सिर की त्वचा को स्वस्थ बनाए रखते हैं। इसके अलावा इसके इस्तेमाल से बालों को नमी मिलती है, जिससे बालों का रूखापन दूर हो जाता है। इसका इस्तेमाल आप कई तरीके से कर सकते हैं। 

मेथी दाना पेस्ट

इसका पेस्ट बनाने के लिए सबसे पहले एक चम्मच मेथी दाना को रातभर पानी में भिगोकर रखें। अगले दिन उसे अच्छे से पीस लें और उसमें एक चम्मच दही मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 30-45 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें। मेथी का पेस्ट सिर को साफ करते हुए बालों को मजबूत बनाएगा। 

मेथी दाना तेल

यदि आपको बालों में तेल लगाने से आपत्ति नहीं है तो सबसे पहले मेथी दाने को नारियल तेल या जैतून तेल में डालकर हल्का गर्म करें। तेल को ठंडा होने पर इसे बालों की जड़ों में अच्छे से मसाज करें। आप रात भर के लिए बालों में ये तेल छोड़ सकते हैं। सुबह उठने के बाद बाल धो लें।