टीनएज लड़कियों को त्वचा की देखभाल के लिए करना चाहिए ये पांच काम, एक्ने और मुंहासे से मिलेगा छुटकारा

दिन की शुरूआत चेहरे को साफ करने के साथ करना जरूरी है। किसी भी माइल्ड फेसवॉश से चेहरे को साफ करें। बहुत ही हैवी फार्मूला या केमिकल वाला फेसवॉश चेहरे पर लगाने की जरूरत नही है। क्योंकि कम उम्र में त्वचा मुलायम होती है। बस चेहरे से धूल-मिट्टी और गंदगी को हटाने की जरूरत होती है। जिससे कि चेहरे पर एक्ने वगैरह ना पनपें।

टीनएज में भी त्वचा को इन तीनों चीजों के जरिए ही चेहरे की देखभाल करने की जरूरत होती है। फिर चाहे त्वचा तैलीय हो या फिर रूखी। एक्ने वगैरह की वजह से चेहरे के रोमछिद्र बड़े नजर ना आने लगे इसके लिए शुरू से ही टोनर की मदद से स्किन को हाइड्रेट करें। इसके लिए बहुत एल्कोहल वाले टोनर की जगह पर नेचुरल टोनर जैसे गुलाबजल का इस्तेमाल करें। 

त्वचा का रूखापन दूर भगाने और सॉफ्ट रखने के लिए मॉइश्चराइजर जरूरी है। 

घर से बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना ना भूलें। सर्दी हो या फिर गर्मी हर बार सनस्क्रीन त्वचा को यूवी किरणों से बचाने का काम करेगी। सनस्क्रीन लगाने से त्वचा पर उम्र का असर भी उन लोगों की अपेक्षा धीरे होता है जो सनस्क्रीन का उपयोग नहीं करते हैं।