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Video fatigue: ज्यादा वीडियो कॉल से हो सकती है ये गंभीर बीमारी, इन लक्षणों पर हो जाएं सावधान
Fri, 05 Jun 2020 11:20 AM IST
योगेश जोशी
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
Published by: योगेश जोशी
Updated Fri, 05 Jun 2020 11:20 AM IST
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- फोटो : Pixabay
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वीडियो फटीग
- वीडियो फटीग का मतलब थकान से है जो अधिक वीडियो मीटिंग या कॅाल से होती है। आजकल वीडियो कॅाल जीवन का अहम हिस्सा बन चुके हैं, जिस वजह से ये समस्या आम हो चुकी है।
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अधिक वीडियो कॅाल से सेहत को नुकसान
- सेहत पर इसका सीधा असर पड़ता है। एक रिपोर्ट के अनुसार अधिक वीडियो कॅाल करने से मानसिक और शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं।
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अधिक वीडियो से बचें
- कुछ विशेषज्ञों के अनुसार अधिक वीडियो कॅाल से बचना ही आपके लिए बेहतर है। इलेक्ट्रॉनिक चीजों के अधिक इस्तेमाल से कई तरहों की समस्याएं हो सकती हैं। इस समय जरूरत पड़ने पर ही वीडियो कॅाल करना आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर है।
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आंखों को नुकसान
- एक शोध के अनुसार इलेक्ट्रॉनिक चीजों का अधिक इस्तेमाल करने से आंखों को नुकसान हो सकता है। इनका अधिक इस्तेमाल करने से आपको नींद न आने की समस्या हो सकती है, जिस वजह से कई तरहों की बीमारियों का खतरा रहता है।