{"_id":"6ae02cc73a8c9ad68c046627","slug":"karwa-chauth-fasting-during-pregnancy-is-it-safe-gynecologist-explains-risks-and-precautions-2026-10-27","type":"photo-gallery","status":"publish","title_hn":"करवा चौथ 2026: प्रेग्नेंसी में करवा चौथ का व्रत रखना चाहिए या नहीं? गायनेकोलॉजिस्ट ने दी जानकारी","category":{"title":"Health & Fitness","title_hn":"हेल्थ एंड फिटनेस","slug":"fitness"}}
करवा चौथ 2026: प्रेग्नेंसी में करवा चौथ का व्रत रखना चाहिए या नहीं? गायनेकोलॉजिस्ट ने दी जानकारी
Tue, 27 Oct 2026 12:24 PM IST
श्रुति गौड़
हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
Published by: श्रुति गौड़
Updated Tue, 27 Oct 2026 12:24 PM IST
सार
Karwa Chauth Fasting During Pregnancy: प्रेग्नेंसी में करवा चौथ का निर्जला व्रत रखना कितना सुरक्षित है? जानें गायनेकोलॉजिस्ट की सलाह, व्रत रखने के संभावित नुकसान, जरूरी सावधानियां और गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित विकल्प।
विज्ञापन
प्रेग्नेंसी में निर्जला व्रत रखना कितना सही?
- फोटो : AI
Karwa Chauth Fasting During Pregnancy: करवा चौथ का व्रत सुहागिन महिलाओं के लिए बेहद खास होता है। इस दिन महिलाएं पति की लंबी उम्र और सुखी वैवाहिक जीवन की कामना के लिए सूर्योदय से चंद्रोदय तक निर्जला व्रत रखती हैं। लेकिन अगर कोई महिला प्रेग्नेंट है, तो उसके मन में सवाल उठता है कि क्या गर्भावस्था में भूखे-प्यासे रहकर व्रत रखना सुरक्षित है?
Trending Videos
प्रेग्नेंसी में निर्जला व्रत रखना कितना सही?
- फोटो : AI
प्रेग्नेंसी में करवा चौथ का व्रत कितना सुरक्षित है?
गायनेकोलॉजिस्ट की सलाह के अनुसार, गर्भावस्था में सूर्योदय से चंद्रोदय तक बिना खाना-पानी के रहना यानी निर्जला व्रत रखना जोखिम भरा हो सकता है। गर्भावस्था में शरीर को पर्याप्त पानी, ऊर्जा और पोषक तत्वों की जरूरत होती है। धार्मिक उपवास और प्रेग्नेंसी पर उपलब्ध रिसर्च सीमित हैं, इसलिए निर्जला व्रत को सभी गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित नहीं माना जा सकता।
गायनेकोलॉजिस्ट की सलाह के अनुसार, गर्भावस्था में सूर्योदय से चंद्रोदय तक बिना खाना-पानी के रहना यानी निर्जला व्रत रखना जोखिम भरा हो सकता है। गर्भावस्था में शरीर को पर्याप्त पानी, ऊर्जा और पोषक तत्वों की जरूरत होती है। धार्मिक उपवास और प्रेग्नेंसी पर उपलब्ध रिसर्च सीमित हैं, इसलिए निर्जला व्रत को सभी गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित नहीं माना जा सकता।
प्रेग्नेंसी में निर्जला व्रत रखना कितना सही?
- फोटो : AI
प्रेग्नेंसी में निर्जला व्रत रखने से क्या नुकसान हो सकते हैं?
- डिहाइड्रेशन: लंबे समय तक पानी नहीं पीने से शरीर में पानी की कमी हो सकती है।
- कमजोरी और चक्कर: खाली पेट रहने से थकान, सिरदर्द और चक्कर आने की समस्या हो सकती है।
- ब्लड शुगर में उतार-चढ़ाव: खासकर डायबिटीज से पीड़ित गर्भवती महिलाओं को अधिक सावधानी बरतनी चाहिए।
- गर्भावस्था में जटिलताओं का जोखिम: पहले से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होने पर उपवास का जोखिम बढ़ सकता है।
विज्ञापन
विज्ञापन
प्रेग्नेंसी में निर्जला व्रत रखना कितना सही?
- फोटो : AI
किन गर्भवती महिलाओं को व्रत रखने से बचना चाहिए?
जिन महिलाओं को जेस्टेशनल डायबिटीज, एनीमिया, लगातार उल्टी, डिहाइड्रेशन या हाई-रिस्क प्रेग्नेंसी की समस्या है, उन्हें बिना चिकित्सकीय सलाह के व्रत नहीं रखना चाहिए। गर्भावस्था के शुरुआती या आखिरी महीनों में भी अपनी स्थिति के अनुसार डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।
विज्ञापन
प्रेग्नेंसी में निर्जला व्रत रखना कितना सही?
- फोटो : AI
अगर करवा चौथ मनाना है, तो क्या करें?
- निर्जला व्रत के बजाय डॉक्टर की सलाह से फलाहार या हल्का भोजन लें।
- दिनभर पर्याप्त पानी और अन्य उपयुक्त तरल पदार्थ पीती रहें।
- फल, दूध, दही, मेवे और पौष्टिक खाद्य पदार्थ शामिल करें।
- लंबे समय तक खड़े रहने, ज्यादा मेहनत करने और गर्मी में रहने से बचें।
- डॉक्टर की सलाह के बिना जरूरी दवाएं या प्रेग्नेंसी सप्लीमेंट लेना बंद न करें।
ध्यान रखें कि केवल फलाहार करने से भी हर गर्भवती महिला के लिए व्रत सुरक्षित नहीं हो जाता। यह फैसला अपनी मेडिकल स्थिति के अनुसार ही लें।
