Haridwar: बाबा रामदेव ने खोला अमित शाह की फिटनेस का राज, बताया कैसे कम किया 30 किलो वजन
योग गुरु स्वामी रामदेव ने यह बात गुरुवार को पतंजलि योगपीठ में आयोजित संन्यास दीक्षा समारोह में पहुंचे केंद्रीय गृह एवं सहकारिता मंत्री अमित शाह की प्रशंसा करते हुए कही।
खबरें लगातार पढ़ने के लिए अमर उजाला एप डाउनलोड करें
या
वेबसाइट पर पढ़ना जारी रखने के लिए वीडियो विज्ञापन देखें
अगर आपके पास प्रीमियम मेंबरशिप है तो
विस्तार
Add as a preferred
Haridwar: 100 युवाओं को बाबा रामदेव ने दी संन्यास दीक्षा, महोत्सव में पहुंचे मोहन भागवत और अमित शाह
योग और प्राणायाम के लिए निकालें समय
इसी से उन्होंने 30 किलोग्राम वजन तक घटाया है। यह सभी के लिए एक मिसाल है। जब इतना व्यस्त रहने वाला व्यक्ति अपनी फिटनेस पर ध्यान दे सकता है, तो सभी को दैनिक जीवन में योग और प्राणायाम को अवश्य शामिल करना चाहिए। जिससे स्वस्थ रह सकें। कहा कि सनातन के गौरव की बात और गुलामी की निशानियों को मिटाने वाला यदि कोई सबसे बड़ा योद्धा है तो वह अमित शाह हैं।
कोई भी शुरुआत पहले खुद से करें
स्वामी रामदेव ने कहा कि सनातन संस्कृति को बचाकर उसके प्रचार-प्रसार के लिए संतों के साथ-साथ आम जनमानस को भी आगे आने की जरूरत है। इसकी शुरुआत पहले स्वयं से करें। संपूर्ण विश्व में सनातन धर्म का झंडा गाड़ने के लिए प्रत्येक हिंदुस्तानी को इस ओर विशेष ध्यान देता होगा। ऐसा स्वयं भी करें और दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित करें।
