आपका रिलेशनशिप इन स्टेज से गुजर रहा है तो फौरन कर लें ब्रेकअप

अगर आपका पार्टनर आपकी भावनाओं की कद्र करना भूल जाए और आपको ऐसा महसूस होने लगे कि आपके बीच अब पहले की तरह प्यार नहीं रहा तो फौरन ब्रेकअप कर लेना चाहिए, क्योंकि  ऐसे रिश्ते में रहने से बेहतर है आप एक-दूसरे से दूर रहें। ब्रेकअप से पहले आपको अपने पार्टनर के विचारों को परिवर्तित करने की कोशिश करनी चाहिए, उससे बातचीत करनी चाहिए, अगर आपको लगता है कि संवाद के जरिए आपका रिश्ता फिर से मधुर हो सकता है तो आप अपने रिलेशनशिप को जारी रख सकते हैं। अगर आपको महसूस हो रहा है कि पार्टनर और आपके बीच की दूरी लगातार बढ़ रही है तो अलग होना ही सबसे अच्छा विकल्प है।

 

टेनेसी विश्वविद्यालय में हुए एक अध्ययन में ब्रेकअप की तीन स्टेज बताई गई थीं।  पहली स्टेज पूर्व चिंतन की थी। यानी कि आप किसी भी रिश्ते को खत्म करने से पहले उसके बारे में पूर्व चिंतन करें। हर चीज को अच्छे से समझ लें और भविष्य और वर्तमान दोनों ही स्थितियों का विश्लेषण कर लें। ब्रेकअप से पहले किए गए पूर्व चिंतन के जरिए आप समझ जाएंगे कि आपको रिलेशनशिप में रहना चाहिए या नहीं। इसी अध्ययन में रिश्ते को खत्म करने की दूसरी स्टेज चिंतन  बताई गई थी। इस स्टेज में आप इस बात के बारे में विचार करें कि आपके रिश्ते में किस चीज की सबसे ज्यादा कमी है और क्या यह कमी बातचीत के बाद पूरी हो सकती है।
 

दरअसल, जब हम किसी भी रिश्ते को खत्म करने की सोचते हैं तो इसका मतलब साफ है कि हम ऐसी स्थिति में पहुंच गए हैं जहां हमारे बीच कुछ भी सही नहीं चल रहा होता। घरेलू झगड़े बढ़ जाते हैं और एक-दूसरे के प्रति कटुता की भावना विकसित हो जाती है। हम बिल्कुल भी एक-दूसरे को बर्दाश्त नहीं कर पाते। ऐसे में समझदारी यही है कि आप साथ रहने की जगह खुशी-खुशी एक-दूसरे से दूर हो जाएं क्योंकि हर इंसान जीवन में खुशी ही तलाशता है।