सावधान: कोविड के बीच लोगों में बढ़ी 'मास्कएक्ने' की समस्या, जानिए इसके लक्षण और बचाव के तरीके

मास्क के कारण हो रही हैं त्वचा संबंधी दिक्कतें
कोरोनावायरस के प्रसार को रोकने और बीमारी से सुरक्षित रहने के लिए सभी लोगों के लिए मास्क पहनना बहुत महत्वपूर्ण हो गया है। जहां भी जाएं आपको हर समय मास्क पहने लोग मिल जाएंगे। किराने की दुकान पर हो या पार्क, ऑफिस में हो या परिवहन सुविधाओं में लोगों के लिए मास्क पहनकर रखना अनिवार्य कर दिया गया है। हालांकि लगभग डेढ़ साल से अधिक समय से ज्यादा से ज्यादा वक्त तक मास्क पहनकर रखने के कारण लोगों को त्वचा संबंधी दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है। डॉक्टरों की मानें तो लंबे समय तक मास्क पहने रहने से लोगों को मुंहासे, त्वचा पर लालिमा, खुजली और दाने निकलने जैसी दिक्कतें हो सकती हैं। 

क्यों हो रही है मास्कएक्ने की समस्या?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो लंबे समय तक मास्क पहनने से आपकी त्वचा को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाता है। इसके अलावा त्वचा पर होने वाली नमी को मास्क अवशोषित कर लेता है, जिसके कारण रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और नमी के कारण संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। यह स्थिति मुंहासे, त्वचा पर लालिमा और खुजली का कारण बन सकती है। इसके अलावा मास्क के कारण त्वचा से होने वाले घर्षण की स्थिति में भी इस तरह की दिक्कतें बढ़ जाती हैं। वहीं यदि आपकी त्वचा कुछ प्रकार के कपड़ों की सामग्री के प्रति संवेदनशील है, तो इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया भी हो सकती है।

कैसे बचें इन समस्याओं से?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक ज्यादा देर तक मास्क लगाने के कारण त्वचा पर होने वाली इन समस्याओं से बचने के लिए आपके सबसे पहले अच्छे क्वालिटी के मास्क पहनने की जरूरत है। चूंकि कोरोना संक्रमण के मामले फिर एक बार बढ़ने शुरू हो गए हैं और नए वैरिएंट्स तीसरी लहर की आशंका भी बढ़ा रहे हैं, ऐसे में बाहर जाते समय मास्क लगाकर रखना आवश्यक है। हालांकि जब आसपास ज्यादा भीड़ न हो या आप किसी कमरे में हो तो मास्क उतार लेना चाहिए, जिससे त्वचा को ऑक्सीजन मिलती रहे।