सावधान: डायबिटीज के मरीजों के लिए इन फलों का सेवन हो सकता है खतरनाक, बढ़ा देते हैं शुगर लेवल

Medically Reviewed by Ms. Priya Pandey

प्रिया पांडेय
डायटिशियन (आहार विशेषज्ञ), उजाला सिग्नस हॉस्पिटल
डिग्री- बी.एस.सी. (मानव पोषण)
अनुभव- 8 वर्ष

फलों का सेवन सेहत के लिए लाभदायक होता है, ये तो आप जानते ही होंगे और डॉक्टर भी कुछ ऐसा ही कहते हैं। लेकिन डायबिटीज के मरीजों को हमेशा ही अपने खान-पान को लेकर विशेष सावधानी बरतने की जरूरत होती है। उन्हें चीनी या फिर इससे बनी मिठाइयों का सेवन न करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा कुछ फल भी ऐसे हैं, जिनसे डायबिटीज के मरीजों को परहेज करना जरूरी होता है, नहीं तो वो शरीर में शुगर के स्तर को बढ़ा सकते हैं और ऐसे में डायबिटीज के मरीजों के लिए यह खतरनाक हो सकता है। आइए जानते हैं वो कौन से फल हैं, जिनका सेवन डायबिटीज के मरीजों को नहीं करना चाहिए...